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Rezept: Gemüsezwiebel-Pastetli

Bild: Gemüsezwiebel-Pastetli - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.87 Sterne von 15 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.21 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >5.59 €       Demeter  >15.41 €       

Zutaten für 4 Portionen:

4 Kleinere Gemüsezwiebeln - je ca. 300 gca. 0.90 €
Salzca. 0.00 €
1 Handvollglatte Petersilie 
300 gSchinkenca. 2.69 €
1 ELButterschmalzca. 0.15 €
1 ELMehlca. 0.01 €
150 mlWeißweinca. 0.53 €
150 mlGemüsebouillonca. 0.63 €
90 gSaucen-Halbrahmca. 0.00 €
100 gFrischkäse mit Kräuternca. 0.30 €

Zubereitung:

Gemüsezwiebeln beim Strunk großzügig anschneiden und die Schale abziehen. Unten kreuzweise einschneiden. Zehn Minuten in kochendes Salzwasser geben. Herausheben und etwas abkühlen lassen.

Wasser auf der abgestellten Herdplatte warmhalten.

Zwiebeln mit einem Pariserlöffel aushöhlen. Ausgehöhlte Zwiebeln im Salzwasser warmhalten.

Zwiebelinneres fein, Petersilie grob hacken. Schinken in Quadrate von 1 cm schneiden.

In einer Bratpfanne die Bratbutter erhitzen. Schinken zwei bis drei Minuten anbraten. Zwiebeln und Petersilie kurz mitdünsten. Mit Mehl bestäuben und mit Weißwein und Bouillon ablöschen. Saucen-Halbrahm einrühren und kurz aufkochen. Von der Herdplatte nehmen und den Frischkäse mit dem Schwingbesen in die Sauce rühren.

Zwiebeln vorsichtig aus dem Wasser heben und mit Küchenpapier trocknen. Auf Teller verteilen und mit der Sauce füllen.

Dazu passen Pilaff oder Trockenreis.

Hinweis: Anstelle von Gemüsezwiebeln können auch Kohlrabi so gefüllt werden. Kräuter-Frischkäse dann durch Meerrettich-Frischkäse ersetzen. Die Zwiebeln oder Kohlrabi können als Variante auch noch mit Reibkäse bestreut und kurz im Ofen (Grill) überbacken werden.


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(*) Für diese Version von Gemüsezwiebel-Pastetli werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butterschmalz  *   Frischkäse - Doppelrahm - Kräuter  *   Gemüsebrühe - Pulver  *   Gemüsezwiebeln  *   Hinterschinken - gekocht  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Saucen-Halbrahm - Schweiz  *   Weizenmehl Type 405


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