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Gefüllter Kürbis ”Cäsar”

         
Bild: Gefüllter Kürbis ”Cäsar”  - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 24.01 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 23.72 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 23.73 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 6 Portionen:

1 Bund   Petersilie - glatt ca. 0.99 € ca. 0.29 € ca. 0.29 €
150 g   Schalotten ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
40 g   Butter ca. 0.32 € ca. 0.29 € ca. 0.40 €
50 g   Pinienkerne ca. 2.29 € ca. 2.29 € ca. 2.29 €
150 g   Große grüne Oliven, mit - Stein ca. 0.67 € ca. 0.67 € ca. 0.67 €
150 g   Senffrüchte ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
850 g   Lammhack ca. 17.84 € ca. 17.84 € ca. 17.84 €
75 g   Rosinen ca. 0.18 € ca. 0.41 € ca. 0.41 €
50 g   Semmelbrösel ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
3    Eier (L) ca. 0.51 € ca. 0.51 € ca. 0.51 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Cayennepfeffer ca. 0.07 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
1 TL   Zimt ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.16 €
1    Kürbis, festfleischig a ca. - 3,75 kg, .B. Moschuskürbis ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
150 g   Langkornreis ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
4 EL   Öl ca. 0.08 € ca. 0.24 € ca. 0.08 €
50 g   Kürbiskerne ca. 0.62 € ca. 0.62 € ca. 0.62 €
1    klein. Lorbeerzweig ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Petersilie waschen und trockenschütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Die Schalotten pellen und fein würfeln. In der heißen Butter andünsten. Pinienkerne zugeben und unter Rühren goldbraun werden lassen. Die gehackte Petersilie untermischen und die Pfanne von der Kochstelle nehmen.

1 Olive zum Garnieren beiseite legen, die restlichen vom Stein schneiden und grob hacken. Die Senffrüchte abtropfen lassen und 1 cm groß würfeln.

Das Lammhack mit der Schalottenmischung, Oliven, Senffrüchten, Rosinen, Bröseln und den Eiern gleichmäßig verkneten, dabei kräftig mit Salz, Cayennepfeffer und Zimt würzen.

Vom Kürbis mit einem großen scharfen Messer einen Deckel abschneiden. mit einem Esslöffel die Kerne und alle weichen faserigen Innenteile herausschaben. Das Kürbisinnere mit Salz und Pfeffer einreiben . Den Reis mit etwas Salz mischen und einstreuen.

Dann die Hackmischung in den ausgehöhlten Kürbis füllen. Die Oberfläche glattstreichen und mit einem Messer dekorativ sternförmig einkerben.

Ein Backblech mit Alufolie belegen. Den Kürbis draufsetzen und rundum mit dem Öl bepinseln.

Den Kürbis im vorgeheizten Backofen bei 180Gradc bei 180Gradc etwa 2 Stunden auf der 2. Schiene von unten gar werden lassen.

Ein Drittel der Kürbiskerne grob hacken.

Den Kürbis behutsam auf eine tiefe Servierplatte setzen, mit gehackten und ganzen Kürbiskernen, Lorbeerblättern (kranzförmig) und der Olive (mittig) dekorieren. Bei Tisch den Kürbis mit einem scharfen Sägemesser portionieren.

Dazu passt eine scharfe Tomatensauce.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefüllter Kürbis ”Cäsar” werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefüllter Kürbis ”Cäsar” Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefüllter Kürbis ”Cäsar” erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Cayennepfeffer  *   Eier - Größe L  *   Hackfleisch - Lamm  *   Kürbiskerne  *   Langkornreis   *   Lorbeerblätter  *   Oliven grün, ohne Stein  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pflanzenöl  *   Pinienkerne  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Sultaninen ungeschwefelt  *   Zimt - gemahlen

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Hackfleisch  *   Kürbis  *   Reis

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