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Rezept: Gef. Mangoldröllchen, Kartoffelpuffer u. Tomatensauce

Bild: Gef. Mangoldröllchen, Kartoffelpuffer u. Tomatensauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 42 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.58 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >4.11 €       Demeter  >4.48 €       

Zutaten für 4 Portionen:

200 gDoppelrahmfrischkäseca. 0.59 €
1 Eica. 0.17 €
20 gSemmelbröselca. 0.02 €
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €
30 gGeraffelter Käse - Parmesan oder mittelalter Gouda 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen 
0.5 Zitroneca. 0.40 €
8 Mangoldblätter - ersat w. Wirsing 
0.125 lBrühe (Instant) - Kartoffelpuffer 
400 gMehlig kochende Kartoffelnca. 0.48 €
Salzca. 0.00 €
2 Eierca. 0.34 €
2 ELMaismehl oder Weizenmehlca. 0.15 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen 
1 ELFrischer, gehackter Majoran 
4 ELÖlca. 0.07 €
Tomatensauce 
2 Fleischtomatenca. 0.58 €
Fond vom Rezept 
Mangoldröllchen 
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €
Salzca. 0.00 €
2 Chilischoten oder - Cayennepfeffer 
1 ELRotweinessigca. 0.06 €

Zubereitung:

Mangoldröllchen:
Frischkäse mit Ei, Semmelbröseln, Knoblauch und Käse verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Mangoldblätter kurz in kochendes Wasser mit Zitronensaft tauchen, abtropfen lassen und die Blätter von den Stielen abschneiden. Die dünne Haut der Stiele abziehen. Die Hälfte der Stiele in feine Streifen schneiden und zur Käsemischung geben. In acht Portionen teilen und auf die Blätter verteilen. Blätter aufrollen. Restliche Stiele in einen breiten, flachen Topf geben, die Mangoldröllchen darauf setzen und Brühe zugießen. Bei kleiner Hitze zugedeckt 15 Minuten dünsten. Mangoldröllchen und Stiele herausheben und abtropfen lassen. Den Fond für die scharfe Tomatensauce verwenden.

Kartoffelpuffer:
Für die Puffer geschälte Kartoffeln grob raffeln und in einem Küchentuch die Feuchtigkeit fest ausdrücken. Kartoffelraspeln mit Ei, Mehl, Salz, Pfeffer und Majoran mischen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Für acht Puffer je einen Esslöffeln Kartoffeln in die Pfanne geben, dünn ausstreichen und von jeder Seite etwa 3 Minuten braten.

Scharfe Tomatensauce:
Für die Sauce Tomaten abziehen und grob hacken. Fond, Tomaten, Knoblauch, Salz, Chilischoten und Essig in einen Topf geben und bei großer Hitze etwa zehn Minuten im offenen Topf einkochen. Chilies herausnehmen.


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(*) Für diese Version von Gef. Mangoldröllchen, Kartoffelpuffer u. Tomatensauce werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Essig - Rotweinessig  *   Frischkäse - Doppelrahm - natur  *   Kartoffeln - mehlig  *   Knoblauch  *   Maismehl  *   Mangold  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Tomaten - Fleischtomaten  *   Tomatensauce - Fertigprodukt  *   Zitronen - unbehandelt


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