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Gebratene Jakobsmuscheln auf Maracujasauce

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Bild: Gebratene Jakobsmuscheln auf Maracujasauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.67 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.75 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.72 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

650 g   Frisches - Jakobsmus ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Maracujas ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 EL   Zucker ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
1 EL   Sojasauce ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
300 ml   Dunkler Kalbsfond aus dem - Glas ca. 2.62 € ca. 2.62 € ca. 2.62 €
100 g   Glasnudeln ca. 0.44 € ca. 0.44 € ca. 0.44 €
1    Karotte ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
1 kl.   Stange hellgrünen Lauch - (ca. 100 g) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
100 g   Kohlrabi ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
1.5 EL   Butter ca. 0.17 € ca. 0.13 € ca. 0.18 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   weißer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Pflanzenöl ca. 0.04 € ca. 0.12 € ca. 0.04 €
1 Msp.   Ingwerpulver ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
   Cayennepfeffer ca. 0.04 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
1 TL   Speisestärke ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €

Zubereitung:

1. Das Muschelfleisch unter fließendem Wasser gründlich waschen. Dann abtropfen lassen.

2. Die Maracujas halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausschaben. Das Fruchtfleisch durch ein Sieb streichen und dabei den Saft auffangen.

3. Den Zucker in einem Topf schmelzen und karamellisieren lassen. Dann mit dem Maracujasaft ablöschen und diesen auf etwa ein Drittel einreduzieren lassen. Die Sojasauce dazugeben und die Kalbsjus oder den Fond angießen. Die Sauce bei schwacher Hitze auf die Hälfte einkochen lassen.

4. Die Glasnudeln etwa 10 Minuten in heißem Wasser quellen lassen, dann abgießen und gut abtropfen lassen.

5. Das Gemüse waschen, putzen und in feine Streifen schneiden.

6. Dann 1 Esslöffel Butter in einem Topf aufschäumen lassen, die Gemüsestreifen hinzufügen, salzen und bei geschlossenem Deckel bei schwacher Hitze einige Minuten dünsten, bis sie gar sind. Sollte die Flüssigkeit nicht ausreichen, etwas Wasser dazugeben.

7. Das Muschelfleisch mit Küchenpapier trockentupfen und mit einem Messer halbieren. Die Scheiben mit Salz und Pfeffer würzen.

8. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Muschelscheiben auf jeder Seite etwa eine Minute darin braten. Zum Schluss den restlichen ½ Esslöffel Butter in die Pfanne geben und die Muscheln kurz darin Nachbraten.

9. Die Sauce mit Salz, Ingwerpulver und Cayennepfeffer würzen und mit der in wenig kaltem Wasser angerührten Speisestärke binden.

10. Die Glasnudeln zum Gemüse geben. Alles zusammen erhitzen und mit Salz abschmecken. Das Gemüse in der Mitte der Teller anrichten. Rundherum einen dünnen Saucenspiegel angießen und die gebratenen Jakobsmuschelscheiben darauf anrichten.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gebratene Jakobsmuscheln auf Maracujasauce werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gebratene Jakobsmuscheln auf Maracujasauce Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gebratene Jakobsmuscheln auf Maracujasauce erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Cayennepfeffer  *   Fond - Kalb  *   Ingwerpulver  *   Kohlrabi  *   Möhren - Karotten  *   Nudeln - Glasnudeln  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sojasauce - dunkel  *   Speisestärke  *   Zucker - Raffinade

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