Fenchel-Tomaten-Gratin
Teilen:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...
Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Den Fenchel rüsten, dabei schönes Grün auf die Seite legen. Die Knollen halbieren. In nicht zuviel Salzwasser oder über Dampf knackig garen. Abschütten, dabei die benötigte Menge Gemüsesud auffangen. Den Fenchel leicht abkühlen lassen, dann in Scheiben schneiden.
Während der Fenchel gart, die Tomaten kurz in kochendes Wasser tauchen, schälen, vierteln und entkernen. Leicht salzen. In einem Pfännchen die Butter schmelzen. Das Mehl beifügen und kurz dünsten. Unter Rühren den Gemüsesud langsam dazugießen. Den Rahm beifügen. Die Sauce aufkochen und auf kleinem Feuer 10 Minuten leicht kochen lassen.
Inzwischen das Fenchelgrün fein hacken. Die Hälfte in die Sauce geben. Den Sbrinz beifügen und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Schinken in Streifchen schneiden.
Eine Gratinform großzügig ausbuttern. Die Fenchelscheiben abwechselnd mit den Tomaten ziegelartig einschichten, dabei die Schinkenstreifen sowie das restliche Fenchelgrün dazwischenstreuen. Die Sauce darüber verteilen.
Den Fenchel-Tomaten-Gratin im auf 180 Grad vorgeheizten Ofen auf der zweituntersten Rille während 30 bis 35 Minuten hell überbacken.
Wünscht man eine Beilage, passen Salzkartoffeln oder ein Bouillonreis gut dazu.
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Fenchel-Tomaten-Gratin werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Fenchel-Tomaten-Gratin Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Fenchel-Tomaten-Gratin erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
Weitere Rezepte:
Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:
Haben Sie diese Rezepte schon probiert?
Eierkuchen mit Zucchini
1 RezeptPreise:
Discount: ~4.83 €
EU-Bio: ~7.52 €
Demeter: ~7.61 €
Die Eier mit Mehl, Millch, Salz und Basilikum verschlagen, so daß ein dickflüssiger Eierkuchenteig entsteht. Diesen mindestens 15 Minuten quellen lassen. Den ...
Mantecados - Schweineschmalzplätzchen aus Spanien
1 RezeptPreise:
Discount: ~4.68 €
EU-Bio: ~5.26 €
Demeter: ~5.60 €
Zuerst das Schweineschmalz von Hand tüchtig kneten, bis es weich und geschmeidig ist. Dann fügt man die anderen Zutaten bei und erst am Ende soviel Mehl, dass ein sehr ...
Vanille-Risotto mit Kakisauce
4 PortionenPreise:
Discount: ~11.33 €
EU-Bio: ~11.38 €
Demeter: ~11.38 €
Für die Sauce die Früchte quer halbieren, das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen, in einen Messbecher geben. Rahm und übrige Zutaten beigeben, ...
Apfel-Carpaccio - Variation 1
1 RezeptPreise:
Discount: ~6.65 €
EU-Bio: ~7.47 €
Demeter: ~7.51 €
Für das Dressing Himbeeren mit Puderzucker vermischen und durch ein Sieb streichen. Mit Zitronensaft und dem Nussöl verquirlen und mit Salz und Cayenne ...
Altbier-Bowle Helmstedt
1 RezeptPreise:
Discount: ~10.34 €
EU-Bio: ~11.72 €
Demeter: ~11.72 €
4 Flaschen Altbier mit den Erdbeeren in ein Bowlegefäss geben und zwei Stunden ziehen lassen. Dann die beiden übrigen Flaschen Altbier dazugeben und kurz vor dem ...