Zutat: Nudeln - Spaghetti - Vollkorn
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Rezepte 11 bis 20 von 31
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Rezepte 11 bis 20 von 31
Diabetiker-Diät fürs Wochenende 2. Tag - Variation 1
1 VorschlagPreise:
Discount: >19.85 €
EU-Bio: >20.24 €
Demeter: >20.61 €
1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) Mittagessen enthält: 32g Kh (2 1/2Be) :Spaghetti mit Gemüse-Fleisch-Sauce, ...
Spaghetti mit Pesto
4 PortionenPreise:
Discount: >9.37 €
EU-Bio: >8.15 €
Demeter: >7.69 €
Nudeln in gesalzenem Wasser nach Packungsanweisung kochen. Für das Pesto alle Zutaten im elektrischen Zerkleinerer pürieren. Abschmecken. Champignons und Lauchzwiebeln ...
Kindermenü 1
1 PortionPreise:
Discount: >1.58 €
EU-Bio: >1.70 €
Demeter: >1.69 €
Mittagessen: Vollkorn-Spaghetti nach Packungsanweisung kochen. Feingehackte Zwiebel in Sojaöl andünsten. Reife Tomaten überbrürhen, schälen, kleinschneiden und ...
Vollkornnudeln mit Walnusssauce
4 PortionenPreise:
Discount: >6.67 €
EU-Bio: >8.33 €
Demeter: >8.50 €
Zwiebeln pellen und fein würfeln. 100 g von den Walnusskernen mahlen oder fein hacken, Butter und Olivenöl zusamemn erhitzen, Zwiebeln und durchgepressten Knoblauch ...
Spaghetti mit kalter feuriger Tomatensauce
2 PortionenPreise:
Discount: >3.60 €
EU-Bio: >3.59 €
Demeter: >3.49 €
Tomaten von den Stielansätzen befreien und in große Stücke schneiden. Paprikaschote vom Kerngehäuse befreien, in Stücke schneiden und mit den Tomaten mit dem ...
Spaghettiomelett mit Gemüse
4 PortionenPreise:
Discount: >6.27 €
EU-Bio: >8.07 €
Demeter: >8.22 €
Die Spaghetti in Salzwasser al dente kochen, etwas kleinschneiden und in eine Schüssel geben. Die Eier verschlagen, mit Salz, Pfeffer, Muskat und dem Parmesan würzen; ...
Walnuss-Oliven Spaghetti
4 PortionenPreise:
Discount: >6.88 €
EU-Bio: >7.42 €
Demeter: >7.17 €
Chilischoten aufschlitzen: Die weißen Trennwände und die Kerne herauskratzen. Die Schoten waschen und fein würfeln. Das Fruchtfleisch der Oliven vom Stein schneiden ...
Vollkornspaghetti mit Mandeln
4 PortionenPreise:
Discount: ~3.08 €
EU-Bio: ~3.18 €
Demeter: ~2.68 €
Wasser mit 1 Tl. Salz und 1 El. Olivenöl kochen. Die Nudeln darin "al dente" kochen. Inzwischen die Mandeln mit kochendem Wasser überbrühen, häuten und ...
Sauce ’Auf China-Art’
4 PortionenPreise:
Discount: >6.91 €
EU-Bio: >7.51 €
Demeter: >7.51 €
Den Lauch vorbereiten, waschen und in ca. 2 cm lange Stücke zerteilen. Die Lauchstücke dann in feine Streifen schneiden. Die Möhren schälen und mit dem ...
Spaghetti mit Algen und Spitzkohl
4 PortionenPreise:
Discount: >4.07 €
EU-Bio: >2.13 €
Demeter: >2.72 €
Die Algen in eine Schüssel mit lauwarmen Wasser bedecken und etwa 15 Minuten quellen lassen. Inzwischen den Spitzkohl waschen, putzen und in schmale Streifen ...
