Zutat: Tofu     
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Rezepte 331 bis 340 von 369

Paprikanische Creme

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.81 €
EU-Bio: >1.68 €
Demeter: >1.76 €
Die Paprikastreifen fein pürieren, Tofu kleinschneiden und ebenfalls pürieren. Die Sahne unterheben. Zwiebel in kleine Würfel schneiden und mit den restlichen ...

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Ananas-Tofu-Creme

1 Rezept
Preise:
Discount: ~3.33 €
EU-Bio: ~3.06 €
Demeter: ~3.31 €
Die Ananas in Würfel schneiden, die Hälfte beiseite stellen. Die übrigen Zutaten im Mixer pürieren, die restliche Ananas darunterheben und in Schalen füllen.

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Tomaten mit Tofu und Basilikum

1 Rezept
Preise:
Discount: ~2.21 €
EU-Bio: ~2.52 €
Demeter: ~2.47 €
Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und in Scheiben schneiden. Tofu abtropfen lassen und in hauchdünne Scheiben schneiden. Pro Person eine Tomate in Scheiben ...

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Gefüllte Tee-Eier auf Frühlingssalat - Variation 1

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.46 €
EU-Bio: >3.95 €
Demeter: >4.08 €
Die Eier halbieren und das Eigelb herauslösen. Eigelb mit Tofu, Sesamöl und Sichuanpfeffer fein pürieren. Grüntee zugeben, bis die Masse geschmeidig ist. Die Masse ...

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Tofu mit Cashewnüssen

5 Portionen
Preise:
Discount: >5.74 €
EU-Bio: >6.07 €
Demeter: >7.13 €
1. Das Öl in einem Topf stark erhitzen. Den Tofu unter fließendem kaltem Wasser abspülen, trockentupfen und in etwa 3 cm lange, 1 cm breite und 1/2 cm dicke Stücke ...

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Bohnen-Brokkoli-Eintopf (Cholesterin)

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.46 €
EU-Bio: >6.00 €
Demeter: >6.04 €
Ein milder vegetarischer Eintopf - durch Bohnen und Brokkoli reich an Ballaststoffen. Und Tofu sorgt für jede Menge pflanzliches Eiweiß. Die Bohnen über Nacht in ...

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Chinagemüse in Sojasoße

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.89 €
EU-Bio: >0.89 €
Demeter: >0.92 €
Den Reis in Salzwasser garziehen. Den gewürfelten Tofu in Sojasoße, gehacktem Knoblauch und fein geschnittenem Ingwer ca. 1/2 Stunde marinieren und in etwas Öl in ...

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Tofu mit Hackfleisch, scharf

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.35 €
EU-Bio: >2.63 €
Demeter: >4.09 €
Das Fleisch mit der Gewürzmischung vermengen und 15 Minuten ziehen lassen. Das Weisse der Frühlingszwiebeln wird in dünne Scheiben geschnitten, das Grüne in ca. 2 cm ...

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Tofu mit Garnelen und Tomate

3 Portionen
Preise:
Discount: >1.35 €
EU-Bio: >1.11 €
Demeter: >1.11 €
Die Garnelen schälen. Das Garnelenfleisch mit 1 El Reiswein oder Sherry mischen. Die Tomaten kurz in siedendes Wasser geben, Haut entfernen und in Würfel schneiden. ...

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Connies Tofu-Schmaus

1 Rezept
Preise:
Discount: >7.76 €
EU-Bio: >7.98 €
Demeter: >8.07 €
Tofu kleinwürfeln und in Sojasoße marinieren. Olivenöl in der Pfanne erhitzen. Gemüsezutaten klein schneiden und in die Pfanne schütten. Gemüse schmoren lassen. Ab ...

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