Zutat: Tofu
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Rezepte 331 bis 340 von 367
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Ananas-Tofu-Creme
1 RezeptPreise:
Discount: ~3.33 €
EU-Bio: ~3.06 €
Demeter: ~3.31 €
Die Ananas in Würfel schneiden, die Hälfte beiseite stellen. Die übrigen Zutaten im Mixer pürieren, die restliche Ananas darunterheben und in Schalen füllen.
Gefüllte Tee-Eier auf Frühlingssalat - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: >3.46 €
EU-Bio: >3.95 €
Demeter: >4.08 €
Die Eier halbieren und das Eigelb herauslösen. Eigelb mit Tofu, Sesamöl und Sichuanpfeffer fein pürieren. Grüntee zugeben, bis die Masse geschmeidig ist. Die Masse ...
Tofu mit Cashewnüssen
5 PortionenPreise:
Discount: >5.74 €
EU-Bio: >6.07 €
Demeter: >7.13 €
1. Das Öl in einem Topf stark erhitzen. Den Tofu unter fließendem kaltem Wasser abspülen, trockentupfen und in etwa 3 cm lange, 1 cm breite und 1/2 cm dicke Stücke ...
Bohnen-Brokkoli-Eintopf (Cholesterin)
4 PortionenPreise:
Discount: >8.43 €
EU-Bio: >6.88 €
Demeter: >6.91 €
Ein milder vegetarischer Eintopf - durch Bohnen und Brokkoli reich an Ballaststoffen. Und Tofu sorgt für jede Menge pflanzliches Eiweiß. Die Bohnen über Nacht in ...
Chinagemüse in Sojasoße
1 RezeptPreise:
Discount: >0.89 €
EU-Bio: >0.89 €
Demeter: >0.92 €
Den Reis in Salzwasser garziehen. Den gewürfelten Tofu in Sojasoße, gehacktem Knoblauch und fein geschnittenem Ingwer ca. 1/2 Stunde marinieren und in etwas Öl in ...
Tofu mit Hackfleisch, scharf
4 PortionenPreise:
Discount: >2.35 €
EU-Bio: >2.63 €
Demeter: >4.09 €
Das Fleisch mit der Gewürzmischung vermengen und 15 Minuten ziehen lassen. Das Weisse der Frühlingszwiebeln wird in dünne Scheiben geschnitten, das Grüne in ca. 2 cm ...
Tofu mit Garnelen und Tomate
3 PortionenPreise:
Discount: >1.35 €
EU-Bio: >1.11 €
Demeter: >1.11 €
Die Garnelen schälen. Das Garnelenfleisch mit 1 El Reiswein oder Sherry mischen. Die Tomaten kurz in siedendes Wasser geben, Haut entfernen und in Würfel schneiden. ...
Connies Tofu-Schmaus
1 RezeptPreise:
Discount: >7.76 €
EU-Bio: >7.98 €
Demeter: >8.07 €
Tofu kleinwürfeln und in Sojasoße marinieren. Olivenöl in der Pfanne erhitzen. Gemüsezutaten klein schneiden und in die Pfanne schütten. Gemüse schmoren lassen. Ab ...
Kohlrabi-Quiche mit Tofuguss
1 quichePreise:
Discount: >4.04 €
EU-Bio: >4.31 €
Demeter: >3.89 €
Für den Teig alle Zutaten zu einem Teig verarbeiten, in der Form auswellen und Rand bilden. Kohlrabi und Kürbis würfeln, beides in Hefebrühe gut 10 Minuten al dente ...
Tomaten-Dressing
1 RezeptPreise:
Discount: >1.22 €
EU-Bio: >1.58 €
Demeter: >1.46 €
Alle Zutaten in eine Schüssel eben und pürieren. Schmeckt zu Krabben, Nudel- und Kartoffelsalat, aber auch zu frischen gemüsen. Heissbluetige Naturen vertragen auch ...
