Zutat: Grünkern - Körner     
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Rezepte 101 bis 110 von 185

Paprikaschoten mit Sauerkraut-Grünkern-Füllung

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.92 €
EU-Bio: >6.39 €
Demeter: >6.58 €
Paprikaschoten längs halbieren, Kerne und weiße Trennwände entfernen. Paprikahälften abspülen. Inzwischen Grünkern in der Hälfte der Gemüsebrühe etwa dreissig ...

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Grünkernbratlinge mit Porreegemüse

1 Portion
Preise:
Discount: >1.93 €
EU-Bio: >1.98 €
Demeter: >2.10 €
Zwiebel und Knoblauch klein schneiden. Beides in das Wasser geben, Brühe, Pfeffer und Grünkern zugeben und bei kleiner Hitze 1 Stunde quellen lassen. Nach dem ...

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Langustinen mit Limonenparfüm auf Salat von Grünkern...

2 -3 Port.
Preise:
Discount: >4.13 €
EU-Bio: >3.62 €
Demeter: >3.25 €
Langustinen waschen, trocken tupfen und schälen, dabei so aufbrechen, dass der Kopf dran bleibt. Pfeffern, salzen und in etwas Olivenöl rundum ca. 5 Minuten braten. ...

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Grünkernbratlinge - Variation 1

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.22 €
EU-Bio: >0.75 €
Demeter: >0.86 €
Den Grünkern mittelgrob bis grob schroten. Das Suppengrün putzen, waschen und zerkleinern. Alle Zutaten von Grünkern bis Pfeffer in einen Topf geben und 5-10 Minuten ...

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Grünkern-Kartoffel-Suppe

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.95 €
EU-Bio: >2.15 €
Demeter: >2.83 €
Die Grünkernkörner in einem Topf mit reichlich kaltem Wasser zum Kochen bringen, salzen und 20 Minuten leicht köcheln lassen. Vom Herd nehmen und ausquellen lassen. ...

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Überbackene Zucchini mit Grünkern

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.53 €
EU-Bio: >6.75 €
Demeter: >6.88 €
Grünkern in einem halben Liter Brühe ca. 1 Stunden kochen. Gemüse putzen und waschen. Zucchinis längs halbieren, etwas aushöhlen. Zucchini-Hälften 3 Minuten ...

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Grünkernfrikadellen mit Tomatensalat

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.75 €
EU-Bio: >4.94 €
Demeter: >4.87 €
Den Grünkernschrot unter Rühren in der Gemüsebrühe zum kochen bringen, einmal kräftig aufkochen lassen, bei äusserst schwacher Hitze 30 Minuten im offenen Topf ...

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Grünkern mit Möhren, Brokkoli und Currysahne

4 Portionen
Preise:
Discount: ~3.83 €
EU-Bio: ~5.51 €
Demeter: ~5.89 €
Grünkern mit 400 ml heißem Wasser in eine Schüssel geben und über Nacht einweichen. Dann die Körner mit dem Einweichwasser und etwas Salz in einen Topf geben, 5 ...

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Grünkernaufstrich

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.56 €
EU-Bio: >3.02 €
Demeter: >3.07 €
Den Grünkernschrot in 1/2 bis 3/4 l Wasser mit einem Gemüsebrühwürfel aufkochen und rühren, bis ein sämiger Brei entsteht. Es genügt, wenn das Getreide ca. 5 ...

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Grünkerngefüllte Paprika

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.07 €
EU-Bio: >6.06 €
Demeter: >6.40 €
Grünkern mit reichlich Wasser über Nacht einweichen. Paprika waschen, entkernen und halbieren. Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Einweichwasser vom Grünkern ...

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