Zutat: Sojabohnenkeime / Sojasprossen     
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Rezepte 41 bis 50 von 586

Rinderfilet ”Exotisch”

2 Portionen
Preise:
Discount: >1.81 €
EU-Bio: >1.96 €
Demeter: >2.00 €
Der Trick: 1 Prise Backpulver ist nur bei der Rinderhüfte nötig. 1. Fleisch waschen, trockentupfen und von allen Sehnen befreien. In etwa 1 cm dicke und 3 cm lange ...

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Buchweizen-Palatschinken

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.05 €
EU-Bio: >3.72 €
Demeter: >3.70 €
Mehl mit Milch und einer Prise Salz glattrühren. Eier zum Schluss einrühren. Teig ca. 1/2 Stunde rasten lassen. Während der Teig rastet, bereitet man die Fülle ...

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Chow Mein

4 Portionen
Preise:
Discount: ~6.44 €
EU-Bio: ~6.50 €
Demeter: ~6.47 €
Nudeln entsprechend der Anleitung auf der Verpackung kochen. Abgießen und unter fließendem kalten Wasser abspülen. Beiseite stellen. 3 Esslöffel Pflanzenöl in ...

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Knusper-Lachs mit Erdnüssen und Gemüse

4 Portionen
Preise:
Discount: >15.57 €
EU-Bio: >22.33 €
Demeter: >22.36 €
Reis nach Anweisung garen.Inzwischen Paprika, Broccoli putzen, in Streifen bzw. Röschen schneiden. Bohnen putzen, halbieren. Sojasprossen waschen, abtropfen lassen. ...

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Rindfleisch mit Reisnudeln

4 Portionen
Preise:
Discount: >12.68 €
EU-Bio: >12.80 €
Demeter: >12.80 €
Die Reisnudeln 10 Minuten in lauwarmem Wasser einweichen. Abgießen und in 10 bis 15 cm lange Stücke schneiden. Das Fleisch in feine Streifen schneiden. Die ...

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Lollo Rosso mit Honigdressing

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.08 €
EU-Bio: >2.98 €
Demeter: >3.02 €
Tofu würfeln, in erhitztem Öl braun anbraten. Mit Zitronensaft beträufeln, würzen. Sojasprossen abgießen. Salat und Basilikum putzen, waschen. Salat ...

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Hähnchen-Burger

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.76 €
EU-Bio: >23.44 €
Demeter: >22.21 €
Hähnchenbrust ca. 6-8 Minuten braten. Brötchen halbieren, mit je 2 Tl Kräuterbutter bestreichen. Salat, Radieschen putzen. Radieschen in Scheiben schneiden. Salat auf ...

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Fisch-Spieß mit thailändischem Gemüse

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.94 €
EU-Bio: >0.94 €
Demeter: >0.98 €
Zubereitung: Den Elefantenfisch würfeln und mit Sojasauce, Olivenöl, Zitronensaft, Honig, Pfeffer, Ingwer und Curry marinieren. Das Fruchtfleisch der zweiten ...

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Bohnensprossensalat

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.74 €
EU-Bio: >1.99 €
Demeter: >2.51 €
Das Öl mit Essig und Shoyu verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Die übrigen Zutaten miteinander vermische, mit der Salatsauce übergießen und kalt stellen.

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Tempeh-Sojabrot (Tempe Goreng)

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.35 €
EU-Bio: >4.65 €
Demeter: >4.65 €
Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in dünne Ringe schneiden. Knoblauch schälen und zerdrücken. Tempeh der Länge nach halbieren, in etwa 1cm breite ...

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