Zutat: Sonnenblumenkerne     
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Rezepte 111 bis 120 von 375

Gebratener grüner Spargel mit Kern-Dreierlei

2 Portionen
Preise:
Discount: ~5.57 €
EU-Bio: ~7.06 €
Demeter: ~7.55 €
Den kleinen grünen Spargel waschen und evt. die angetrockneten unteren Enden wegschneiden. Sonnenblumenöl in eine beschichtete Pfanne geben, erwärmen, Spargel ...

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Wirsingstrudel

6 Portionen
Preise:
Discount: >2.02 €
EU-Bio: >2.48 €
Demeter: >2.50 €
Aus Mehl, Salz, Öl, Ei und Wasser einen Strudelteig kneten und zugedeckt 20 Minuten ruhen lassen. Wirsingkopf vierteln, Strunk entfernen und in Streifen schneiden. ...

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Blumenkohl mit Gerstenbällchen

4 Portionen
Preise:
Discount: ~3.77 €
EU-Bio: ~3.53 €
Demeter: ~3.67 €
Für die Gerstenbällchen die Gerste mit dem Wasser und der gekörnten Gemüsebrühe aufsetzen und zum Kochen bringen. Auf der ausgeschalteten Kochplatte ca. 15-20 ...

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Kernige Frikadellen mit Möhrencreme (Diabetes)

4 Portionen
Preise:
Discount: ~9.09 €
EU-Bio: ~8.42 €
Demeter: ~12.01 €
Die Sonneblumenkerne trocken rösten, grob mahlen. Mit feingehackten Kräutern, gepresstem Knoblauch, Parmesan und 3/5 Sonnenblumenöl gut vermischen. Hack mit ...

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Schweinefilet Mississippi

4 Portionen
Preise:
Discount: >13.29 €
EU-Bio: >14.11 €
Demeter: >14.23 €
Schmalz in einer Pfanne erhitzen. Fleisch ringsherum anbraten, aus der Pfanne nehmen und mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer bestreuen. Speck in Würfel schneiden und ...

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Mit Hirse gefüllte Mangoldröllchen

2 Portionen
Preise:
Discount: ~4.02 €
EU-Bio: ~5.79 €
Demeter: ~5.90 €
Bei den Mangoldblättern die Rippen flachschneiden, in Salzwasser blanchieren und abtropfen lassen. Zwiebel und Karotte würfeln, in der Hälfte der Margarine ...

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Kartoffelpuffer mit Brennesseln

4 Portionen
Preise:
Discount: ~2.26 €
EU-Bio: ~6.15 €
Demeter: ~7.04 €
Für die einen sind Brennnesseln übles Unkraut, für die anderen eine köstlichen Küchenzutat, die den Speisezettel bereichert. Lassen Sie sich von letzterem ...

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Pfannkuchen Würzig und frisch

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.72 €
EU-Bio: >1.02 €
Demeter: >1.06 €
Sprossen abbrausen. Möhre waschen, schälen, fein raspeln. Quark, Joghurt, Sprossen, Möhre und Zitronensaft verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. ...

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Minz-Brot mit Gurke

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.58 €
EU-Bio: >8.19 €
Demeter: >8.22 €
Das Brot in Wasser einweichen, den Käse reiben. Die Brotmasse ausdrücken und mit Eiern, Gouda, Dill (1), Minze (1), Sonnenblumenkernen, Salz und Pfeffer zu einem Teig ...

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Joghurt-Pesto

1 Rezept
Preise:
Discount: ~1.61 €
EU-Bio: ~2.17 €
Demeter: ~2.20 €
alle Zutaten fein pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Eventuell etwas Brühe unterrühren.

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