Stichwort: Soja     
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Rezepte 21 bis 30 von 50

Apfelauflauf

1 Rezept
Preise:
Discount: ~8.55 €
EU-Bio: ~9.37 €
Demeter: ~9.45 €
Äpfel schälen, Kerne entfernen und in kleine Stücke schneiden. Sofort mit Zitronensaft beträufeln, damit das Fruchtfleisch nicht braun wird. Butter mit Zucker ...

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Sojakeime mit geschwenktem Rindfleisch (bo xao gia)

4 Portionen
Preise:
Discount: >12.98 €
EU-Bio: >13.10 €
Demeter: >14.29 €
Die Sojakeime waschen und abtropfen lassen. Rinderfilet nicht waschen, sondern nur mit Küchenkrepp trockentupfen, gegen die Faser in dünne Scheiben schneiden. Die ...

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Abguscht (Kichererbsengulasch mit Sojafleisch)

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.41 €
EU-Bio: >3.51 €
Demeter: >3.68 €
Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen lassen, abgießen und am nächsten Tag in Gemüsebrühe in ein bis eineinhalb Stunden weichkochen. Sojafleisch vor dem ...

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Tofu-Apfeleis mit Sesam

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.38 €
EU-Bio: >2.43 €
Demeter: >2.46 €
Die ungeschälten Sesamsamen in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter rühren rösten, bis sie würzig duften. Den Sesam auf eienm Teller abkühlen lassen. ...

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Sojasprossensalat - Variation 1

1 Rezept
Preise:
Discount: >3.87 €
EU-Bio: >1.96 €
Demeter: >2.00 €
Aus Essig, Öl, Salz, Pfeffer und gehackten Kräutern eine kräftige Salatsauce machen. Die Sojasprossen darunter mischen und gut durchziehen lassen. Vor dem Servieren ...

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Sojasprossen-Spinat Salat

4 Portionen
Preise:
Discount: ~3.33 €
EU-Bio: ~2.77 €
Demeter: ~2.84 €
Die Spinatblätter waschen. In kochendem Salzwasser blanchieren, sofort kalt abschrecken, abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Die Sojasprossen abgießen, waschen ...

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Klopse mit Gurkensoße

2 Portionen
Preise:
Discount: >0.91 €
EU-Bio: >1.26 €
Demeter: >1.35 €
Bratlingmischung mit Wasser (1)verrühren, zehn Minuten ziehenlassen. Zwiebeln in der Margarine 5 Minuten dünsten. Mit den nächsten 5 Zutaten unter die ...

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Seitan-Stücke in Cremesauce

1 rezept
Preise:
Discount: >0.07 €
EU-Bio: >0.07 €
Demeter: >0.18 €
Zwiebel in Würfel schneiden und in Öl andünsten. Seitan in mundgerechte Stücke schneiden, zu der Zwiebel geben und unter Rühren braun anbraten. In der Zwischenzeit ...

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Krabben-Sojabohnensprossen-

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.21 €
EU-Bio: >5.31 €
Demeter: >5.51 €
Etwas Öl in Pfanne oder Wok erhitzen, die Zwiebeln darin weich braten. Die Krabben zugeben und braten, bis die Farbe wechselt. Nun gibt man die Soyabohnenkeimlinge u. ...

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Walnuss-Pastete

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.12 €
EU-Bio: >0.13 €
Demeter: >0.26 €
Mehl und Haferflocken mit der Sojamilch mischen. Die Pecan- oder Walnusskerne mahlen, Zwiebeln grob hacken. Alle Zutaten miteinander mischen und mit den Gewürzen ...

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