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Warmer Lachssalat - Variation 1

         
Bild: Warmer Lachssalat - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.10 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.76 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 10.20 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Yield:

285 g   Lachsfilet ca. 6.83 € ca. 8.54 € ca. 8.54 €
1 TL   bunte Pfefferkörner ca. 0.13 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €
1 Stück   frischer Ingwer (1 cm) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Limone ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
100 g   ungesalzene Butter ca. 0.80 € ca. 0.72 € ca. 1.00 €
6 EL   trockener Weißwein ca. 0.31 € ca. 0.31 € ca. 0.31 €
225 g   gemischte Salatblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Sonnenblumenöl ca. 0.02 € ca. 0.05 € ca. 0.17 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Lachsfilets in dünne Streifen schneiden, dabei verfärbte Stellen entfernen, und in eine Schüssel geben. Die Pfefferkörner in einem Mörser zerstoßen, den Ingwer schälen und fein hacken. Die Limonenschale reiben, alles gut vermischen und vorsichtig mit den Lachsstreifen verrühren.

In einem Topf mit schwerem Boden 15 g Butter zerlassen und die Lachsstreifen darin 30-45 Sekunden unter Rühren anbraten; aber dabei darauf achten, dass sie nicht zu gar werden. Den Lachs mit einem Schaumlöffel aus dem Topf heben und warm stellen.

Temperatur hochschalten, mit dem ausgepressten Limonensaft und dem Weißwein unter Rühren den Bratensatz ablöschen.

Die restliche Butter in kleine Würfel schneiden und die Hitze wieder reduzieren, bis der Sud nur noch leise simmert. Dann einen Butterwürfel nach dem anderen mit dem Schneebesen unterschlagen, bis alle Butter verbraucht und die Soße eingedickt ist. Abschmecken.

Die Salatblätter mit dem Öl beträufeln, die Lachsstreifen darauf anrichten und zum Schluss die Soße über den Lachs gießen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Warmer Lachssalat - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Warmer Lachssalat - Variation 1 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Warmer Lachssalat - Variation 1 erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Ingwer - frisch  *   Lachsfilet  *   Limette  *   Pfeffer - Bunte Pfefferkörner  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sonnenblumenöl  *   Wein - Riesling

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fisch  *   Salate

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