Rezept: Rindfleisch in Guinness (Beef in Guinness)
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.58 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 1 kg | Rinderhaxe | |
| 2 gr. | Zwiebeln | ca. 0.15 € |
| 6 mittelgr. | Möhren | ca. 0.57 € |
| 2 EL | gewürztes Mehl*) | |
| etwas | Fett oder - Rinderschmal | |
| 250 ml | Guinness und Wasser | |
| (gemischt) | ||
| Petersilie - etwas |
Zubereitung:
Rindfleisch in Stücke schneiden. Zwiebeln und Möhren schälen und kleinschneiden. Rindfleisch im Mehl wenden und rasch in heißem Fett anbräunen. Das Rindfleisch herausnehmen und die Zwiebeln im Fett anbraten, bis sie glasig sind. Das Fleisch zusammen mit den Möhren und der Flüssigkeit wieder zugeben. Kurz aufkochen, zudecken und bei niedriger Hitze eineinhalb bis zwei Stunden köcheln lassen. Dabei darauf achten, dass immer genug Flüssigkeit vorhanden ist.
Mit der gehackten Petersilie bestreuen.
Beilage: gekochte Kartoffeln.
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