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Bananen-Schinken-Sandwich

         
Bild: Bananen-Schinken-Sandwich - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.43 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.42 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.42 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

3    Vollkornbrot-Scheiben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 TL   Crème fraîche ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
2    Salatblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Schinken-Scheiben - gekocht ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Banane ca. 0.34 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
   Curry ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €

Zubereitung:

Brot toasten. Zwei Scheiben mit Creme fraiche bestreichen. Mit Salat und Schinken belegen.

Banane in Scheiben schneiden, darauf legen und mit Curry bestäuben. Die beiden belegten Scheiben übereinander legen und mit der dritten Toastbrotscheibe abdecken.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Bananen-Schinken-Sandwich werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Bananen-Schinken-Sandwich Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Bananen-Schinken-Sandwich erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen - g  *   Crème fraîche  *   Curry  *   Hinterschinken - gekocht  *   Kopfsalat  *   Vollkornbrot

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