Zutat: Vollkornbrot     
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Rezepte 1 bis 10 von 187

Gemüse-Tofu-Pflänzchen

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.46 €
EU-Bio: >4.81 €
Demeter: >5.05 €
Den Kohlrabi und die Möhren schälen, waschen und auf der Rohkostreibe sehr fein raspeln. Den Lauch putzen, waschen und fein hacken. Die Knoblauchzehen schälen und ...

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Frühlingsbrote m. Kräuterquark (Diabetes)

2 Portionen
Preise:
Discount: >1.81 €
EU-Bio: >1.30 €
Demeter: >1.34 €
Den Quark mit Creme fraiche, Schnittlauch und Knoblauch verrühren, abschmecken. Dick auf die Brote streichen. Nach Blieben mit Gemüse garnieren - zum Beispiel mit ...

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Kindermenü 3

1 Portion
Preise:
Discount: >1.78 €
EU-Bio: >1.82 €
Demeter: >1.86 €
Reis nach ackungsanweisung kochen. Seelachsfilet in Sojaöl braten, gewürfelte Ananas kurz mitdünsten, mit Curry und Jodsalz würzen. Paprikaschote kleinschneiden, ...

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Brotteiluta im Wallis

1 Rezept
Preise:
Discount: >5.11 €
EU-Bio: >5.20 €
Demeter: >5.30 €
Die Brotteiluta (Brot untereinander aufteilen) ist ein alter Walliser-Brauch, der auch heute noch angewendet wird. Beim gemütlichen Beisammensitzen werden alle zur ...

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Buntes Quarkbrot

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.43 €
EU-Bio: >0.75 €
Demeter: >0.75 €
Die Brote mit Quark bestreichen. Paprika in Streifen, Möhren in Stifte und Radieschen in Scheiben schneiden. Daraus auf dem Quark lustige Gesichter gestalten (z.B. ...

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Blattsalat mit Birne und Roquefort

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.80 €
EU-Bio: >0.80 €
Demeter: >0.84 €
Den gewaschenen und gezupften Salat auf einem flachen Teller auslegen. Die Birne in Spalten schneiden und mit dem gewürfelten Roquefort über den angerichteten Salat ...

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Diabetiker-Diät fürs Wochenende 3. Tag - Variation 1

1 Vorschlag
Preise:
Discount: >5.30 €
EU-Bio: >5.80 €
Demeter: >7.57 €
1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) :Gefüllte Paprikaschote, Brot Zubereitung. Quark, Radieschen, Kresse und Pfeffer ...

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Schinken-Quark-Sandwich

2 Portionen
Preise:
Discount: >2.28 €
EU-Bio: >2.28 €
Demeter: >8.27 €
Brot mit Butter bestreichen, mit den gewaschenen Salatblättern belegen. Die Tomate waschen, abtrocknen, in Scheiben schneiden und auf den Salatblättern ...

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Pil-Carpaccio

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.77 €
EU-Bio: >1.81 €
Demeter: >1.69 €
Die Pilze putzen und mit Küchenkrepp abreiben (auf keinen Fall waschen, denn die Pilze werden sonst wässerig). Die Egerlinge feinblättrig schneiden und die ...

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Gestreifte Salamibissen

8 Portionen
Preise:
Discount: >1.65 €
EU-Bio: >1.50 €
Demeter: >1.67 €
Das sieht witzig aus, ist von jedem kinderleicht herzustellen, und zwar auch lange im Voraus. Die Salamischeiben dünn mit Butter bestreichen und haargenau ...

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