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Kokosmilchsuppe mit Huhn

         
Bild: Kokosmilchsuppe mit Huhn - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.20 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.46 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.46 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

200 g   Hühnerfleisch - ohne Haut und Knochen, in Kokosmilch pochiert ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4    Kokosmilch ungesüßt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 EL   Ingwer gehackt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
5    Knoblauchzehen ca. 0.19 € ca. 0.45 € ca. 0.45 €
   Pfefferkörner weiß ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Koriandergrün ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Zitronengras - fein gehackt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4    Fischsauce ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 EL   Limonensaft ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
   Kaffir-Limonenblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
5 kl.   Chilischoten ca. 0.79 € ca. 0.79 € ca. 0.79 €
3    Schalotten ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €

Zubereitung:

Die Hälfte des Ingwer, Knoblauch, enige Pfefferkörner, Koriandergrün, Zitronengras und Schalotten im Mörser zu einer Paste zerdrücken. Eine Tasse Kokosmilch aufkochen, die Paste dazugeben und gut verrühren. Das Hühnerfleisch dazugeben und weiterrühren. Den restlichen Ingwer und die Kokosmilch zugeben, aufkochen und kurz ziehen lassen. Am besten geht die Zubereitung in einem Wok oder mittelgroßen Sauteuse. Die Suppe mit Fischsauce und Limettensaft abschmecken und anrichten. Die in Scheiben geschnittenen Chilis, Koriandergrün und gehackte Limonenblätter darüberstreuen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Kokosmilchsuppe mit Huhn werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Kokosmilchsuppe mit Huhn Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Kokosmilchsuppe mit Huhn erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Fischsauce - asiatisch  *   Hühnerfleisch - XXX  *   Kaffir-Limetten-Blätter  *   Knoblauch  *   Koriandergrün  *   Limettensaft  *   Peperoni - Chilies  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Schalotten  *   Zitronengras - frisch

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Asien  *   Geflügel  *   Kokos  *   Suppe

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