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Rezept: Huhn nach baskischer Art

Bild: Huhn nach baskischer Art - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.54 Sterne von 13 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.88 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >1.26 €       Demeter  >1.52 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 Huhn - bratfertig 
Salzca. 0.00 €
Paprika 
6 ELOlivenölca. 0.77 €
3 Zwiebeln - fein gehacktca. 0.14 €
400 gTomaten - enthäutet, gewürfelt 
3 Rote - Paprikaschoten entkernt, g 
150 gChampignons - grob gehackt 
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
Thymianca. 0.16 €
Majoranca. 0.16 €
Oreganoca. 0.13 €
Cayennepfefferca. 0.07 €
Petersilie 

Zubereitung:

Das Huhn zerlegen. Mit Salz und Paprika einreiben und in heißem Öl von allen Seiten braun anbraten, die gehackte Zwiebeln darin glasig werden lassen. Tomaten und Champignons dazugeben.

Geschälte Knoblauch mit Salz und Thymian fein zerreiben, mit Majoran, Oregano und Cayennepfeffer mischen und in den Topf geben.

Bei mäßiger Hitze 30 bis 40 Minuten schmoren.

Mit feingehackter Petersilie bestreut servieren.

Dazu Salat und Reis.


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(*) Für diese Version von Huhn nach baskischer Art werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Cayennepfeffer  *   Knoblauch  *   Majoran - gerebelt  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Oregano - getrocknet  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Thymian  *   Zwiebeln


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