Rezept: Hähnchen auf Spanische Art
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 2 | Brathühner | |
| 2 | Zwiebeln | ca. 0.09 € |
| 2 | Knoblauchzehen | ca. 0.08 € |
| 1 | Paprika - rot | ca. 0.87 € |
| 4 | Kartoffeln | ca. 0.72 € |
| 500 g | Tomaten | ca. 1.69 € |
| Einige Schwarze oder grüne Oliven | ||
| 1 | Lorbeerblatt | ca. 0.38 € |
| Salz, schwarzer Pfeffer, - Curry, Paprikapulver | ||
| Olivenöl |
Zubereitung:
Hähnchen zerlegen und mit Salz, Pfefper, Curry und Paprikapulver einreiben.
Tomaten mit heißem Wasser überbrühen, enthäuten und in kleine Stücke schneiden. Paprika waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Zwiebeln und Knoblauch schälen und grob hacken. Kartoffeln schälen und klein würfeln.
Etwas Öl in einem Bräter erhitzen, darin die Fleischteile scharf anbraten, wieder herausnehmen und zur Seite legen.
Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und Kartoffeln in den Topf geben, andünsten und mit Salz und Pfeffer würzen. Lorbeerblatt hinzufügen. Oliven unter das Gemüse mischen.
Das Gemüse an den Rand des Topfes schieben, in die Mitte noch etwas Öl gießen und das Fleisch hineinlegen.
Das Gericht zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 45 Minuten garen.
Tipp: Dazu schmeckt frisches Baguette.
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