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Rezept: Gefüllte Tortilla mit Roastbeef

Bild: Gefüllte Tortilla mit Roastbeef - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.80 Sterne von 10 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.99 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >5.69 €       Demeter  >5.72 €       

Zutaten für 1 Rezept:

1 Avocadoca. 0.99 €
1 BundFrühlingszwiebelnca. 0.33 €
Knoblauch 
Olivenöl 
1 Paprika - gelbca. 0.87 €
Petersilie 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
150 gRoastbeefca. 3.78 €
Sahne 
Salzca. 0.00 €
Tabasco 
Tomatenmark 
1 Dose(n)Tortillas (weiche Fladen) 
Zitronensaft 
vom 06. 06. 00 

Zubereitung:

Das Roastbeef in Medaillons schneiden, salzen, pfeffern und in Olivenöl braten. Die Paprika würfeln und anschließend mit Frühlingszwiebelringen und Knoblauch anschwitzen. Tomatenmark, Tabasco und später gehackte Petersilie dazugeben.

Die Avocado schälen, entkernen und mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft, etwas Tabasco und Sahne pürieren.

Die Tortilla in der Pfanne knusprig bräunen und auf einen Teller legen. Das Paprika-Frühlingszwiebelgemüse auf die Tortilla geben und diese dann zu einer Tasche einschlagen. Die Roastbeef-Medaillons auf die Tortilla-Tasche legen und das Avocadomus daneben auf den Teller geben.


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(*) Für diese Version von Gefüllte Tortilla mit Roastbeef werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Avocado - Sk  *   Frühlingszwiebeln  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Paprika - gelb  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Roastbeef - Rostbraten  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Tabasco  *   Tomatenmark  *   Zitronensaft


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