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Cote de Böuf

         
Bild: Cote de Böuf - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.09 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.09 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.09 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

1 Stück   Hohe Rippe, ca.3 - 4 cm - dick, "Rib Eye"vom Knochen abgelöst ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Zweig(e)   Frisches Rosmarin ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
   frische Salbeiblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
etwas   Schweineschmalz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 EL   Gute Rinderbrühe oder - - fond; ersatzweise Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Butter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Portwein ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Schalotte ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
   Weißer Balsamico-Essig ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Das Schweineschmalz in einer Pfanne erhitzen. Das "Rib Eye" in etwa 6 Minuten unter mehrmaligem Wenden scharf anbraten bis es goldbraun geworden ist. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen, die äußere Fettschicht abschneiden und das Fleisch anschließend in einen Bräter legen. Nun einige Zweige Rosmarin und Salbei darauf legen und bei etwa 100 GradC für circa 25 Minuten in den Ofen schieben. Das Fleisch ist dann gar, wenn es eine Innentemperatur von 50 GradC erreicht hat. Das lässt sich leicht mit einem Fleischthermometer messen, das man am besten von der Seite in die Mitte durchsteckt.

Während das Fleisch im Ofen schmort, würfelt man das abgeschnittene Rinderfett ganz fein und gibt es abschließend zum Rösten in die Pfanne. Dann schneidet man eine Schalotte sehr fein, nimmt die Pfanne vom Herd und gibt die gerösteten Rinderfettwürfel in ein Sieb, damit das Bratfett abtropfen kann. Danach kommt das geröstete Fett mit den Schalottenwürfeln wieder in die Pfanne, bis sie glasig geworden sind. Das Ganze löscht man nun mit einem Schuss Portwein ab, gibt etwas Kalbsfond oder Rinderbrühe dazu und lässt es circa 5 Minuten einköcheln. Abgeschmeckt wird die Soße mit gemahlenem Pfeffer und grobem Meersalz, frischem Salbei und einem Schuss weißem Balsamico.

Damit sie eine angenehm sämige Konsistenz erhält, montiert man die Soße zum Schluss mit kalten Butterstückchen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Cote de Böuf werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Cote de Böuf Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Cote de Böuf erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Essig - Balsamessig - weiß  *   Portwein - rot  *   Rosmarin - frisch  *   Salbei - frisch - Bund  *   Schalotten  *   Schweineschmalz

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Rind

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