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Rezept: Karnevals-Buffet: Bunter Salat

Bild: Karnevals-Buffet: Bunter Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.82 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.07 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.09 €       Demeter  >6.21 €       

Zutaten für 1 Rezept:

1 Pack.TK-Balkangemüse 
100 gSpaghetti - gekochtca. 0.20 €
125 gKochschinkenca. 1.12 €
4 Eier - hartgekocht + gehacktca. 0.68 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Zucker 
4 ELÖlca. 0.07 €
2 ELEssigca. 0.01 €
2 ELSenfca. 0.05 €
1 TLMeerrettichca. 0.02 €
1 ELTomatenmarkca. 0.03 €

Zubereitung:

Das Gemüse in wenig Salzwasser etwa 10 Minuten dünsten und in einem Sieb abtropfen und auskühlen lassen. Dann mit Spaghetti, gehackten Eiern und in Streifen geschnittenem Schinken vermischen. Aus Öl, Essig, Salz, Pfeffer, Zucker, Senf, Tomatenmark und Meerrettich eine Salatsoße rühren und unter die vorbereiteten Salatzutaten mengen.


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(*) Für diese Version von Karnevals-Buffet: Bunter Salat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Essig - Branntweinessig  *   Hinterschinken - gekocht  *   Meerrettich - Glas  *   Nudeln - Spagetti, 100% Hartweizengrieß  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - mittelscharf  *   Tomatenmark  *   Zucker - Raffinade


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
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