Zutat: Kürbiskernöl     
Seite 14 von 24     
Rezepte 131 bis 140 von 236

Steirisches Rührei

4 Portionen
Preise:
Discount: ~4.84 €
EU-Bio: ~6.47 €
Demeter: ~6.52 €
Speck fein würfeln und in einer Pfanne im Öl knusprig braten, herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen. Eier mit einem Schneebesen kurz verquirlen, salzen und ...

---

Gemüseplatte mit Kürbiskernsoße

2 Portionen
Preise:
Discount: >5.30 €
EU-Bio: >7.28 €
Demeter: >7.45 €
Menge mit 500g Brokkoli ausreichend für 2-3 Personen Die Kürbiskerne mahlen (nicht vergessen, einige für die Dekoration zurückzuhalten), Knoblauch pressen und ...

---

Kinder: Bohnentopf mit Sauerampfer

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.28 €
EU-Bio: >5.00 €
Demeter: >5.33 €
Weisse getrocknete Bohnen liefern viel pflanzliches Eiweiß und zusätzlich Ballaststoffe. Wenn's schnell gehen soll, können sie auch Bohnen aus der Dose nehmen. Oder ...

---

Zartweizen-Sauerkraut-Auflauf

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.77 €
EU-Bio: >5.34 €
Demeter: >5.38 €
Zartweizen kalt und warm abspülen, in der Gemüsesuppe bei geringer Hitzezufuhr weich kochen, dann auf der ausgeschalteten Herdplatte nachquellen lassen. Zwiebeln ...

---

Kernöl-Aufstrich mit Pumpernickel

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.20 €
EU-Bio: >2.13 €
Demeter: >2.16 €
Magerquark mit Kürbiskernöl, Salz, Pfeffer und etwas Sauerrahm zu einer glatten, hellgrünen Masse verrühren. Mit einem Spritzsack auf runde Pumpernickelscheibchen ...

---

Bohnentopf mit Sauerampfer

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.28 €
EU-Bio: >5.00 €
Demeter: >5.33 €
Weisse getrocknete Bohnen liefern viel pflanzliches Eiweiß und zusätzlich Ballaststoffe. Wenn's schnell gehen soll, können sie auch Bohnen aus der Dose nehmen. Oder ...

---

Karpfen, in zwei Gängen serviert

4 Portionen
Preise:
Discount: >11.52 €
EU-Bio: >11.87 €
Demeter: >13.27 €
Karpfen "Blau" In Gemüsenage Mit Meerrettich Den Karpfen filieren, ein Filet von der Haut schneiden, das andere mit Haut lassen. Rote Bete, Kartoffeln, Lauch und ...

---

Fruchtiger Kresse-Portulak-Salat

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.17 €
EU-Bio: >5.63 €
Demeter: >5.50 €
Pinienkerne ohne Fett goldbraun rösten. Orange, Grapefruit und Limette filetieren; Saft auffangen und beiseite stellen. Estragonblätter abzupfen. Für die Vinaigrette ...

---

Artischocken-Spargel-Salat mit Kürbiskernvinaigrette...

4 Portionen
Preise:
Discount: >9.11 €
EU-Bio: >7.13 €
Demeter: >6.91 €
Poulardenbrüste mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne in Butter und Pflanzenöl von beiden Seiten sanft anbraten. Anschließend im vorgeheizten Backofen ...

---

Käsknöpfle

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.43 €
EU-Bio: >2.21 €
Demeter: >2.38 €
Was dem einen seine Spätzle sind dem anderen seine Knöpfle. Schmeckt jedenfalls beides gut! Hier die Vorarlberger Version, erkennbar auch am Räßkäse, einer ...

---