Zutat: Quinoa     
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Rezepte 31 bis 40 von 46

Quinoawaffeln

1 Rezept
Preise:
Discount: ~2.05 €
EU-Bio: ~2.26 €
Demeter: ~2.24 €
Die Hefe zerbröseln und in der lauwarmen Milch auflösen. Die Quinoakörner fein mahlen und mit der Hefemilch verrühren. Das Ganze etwa eine halbe Stunde quellen ...

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Tomatenquinoa

2 Portionen
Preise:
Discount: >2.93 €
EU-Bio: >3.09 €
Demeter: >3.05 €
Die Champignons, wenn nötig, kalt abbrausen oder nur abreiben. Die Enden nachschneiden. Das Fleisch in schmale Streifen schneiden. Das Öl im Schnellkochtopf (*) ...

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Grüne Wickelkinder

4 Portionen
Preise:
Discount: ~7.00 €
EU-Bio: ~6.11 €
Demeter: ~7.36 €
Die Mangoldblätter abtrennen, waschen, putzen und die Mittelrippe herausschneiden. Die Blätter in reichlich kochendem Salzwasser einmal aufkochen lassen, dann mit ...

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Salat von Quinoa und Schwarzen Bohnen

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.49 €
EU-Bio: >0.50 €
Demeter: >0.36 €
in einer mittlerer Kasserolle Quinoa mit 4 Tassen Wasser und einer Prise Salz auf mittlerer Hitze aufkochen, zudecken, Hitze reduzieren und etwa 10 Minuten simmern ...

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Quinoa-Lauch-Auflauf

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.05 €
EU-Bio: >2.10 €
Demeter: >2.09 €
Quinoa in kochende Gemüsebrühe geben und bei geringer Hitze ca. 15 Minuten garen. Sonnenblumenkerne ohne Fett leicht anrösten. Lauch in ca. 2 cm dicke Ringe ...

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Kohlrabi-Medaillons

1 Portion
Preise:
Discount: >1.24 €
EU-Bio: >1.44 €
Demeter: >1.43 €
Quinoa in drei Viertel der Gemüsebrühe zum Kochen bringen und 15 Minuten bei kleiner Hitze quellen lassen. Kohlrabiblätter entfernen, die zarten Triebe hacken und in ...

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Quinoa-Tabbuleh auf Sprossen

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.29 €
EU-Bio: >2.77 €
Demeter: >2.51 €
Quinoa mit Wasser und Knoblauch aufkochen und 5 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen. Vom Herd nehmen und weitere 7 Minuten zugedeckt quellen lassen. Olivenöl, ...

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Quinoa-Amaranth-Auflauf

1 Rezept
Preise:
Discount: >3.17 €
EU-Bio: >4.15 €
Demeter: >4.28 €
Amaranth und Quinoa heiß abwaschen, andarren und in circa der doppelten Menge Gemüsebrühe weich garen. Die Zucchini und die Karotten grob reiben, die Zwiebeln fein ...

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Quinoa-Bohnensalat

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.62 €
EU-Bio: >3.36 €
Demeter: >3.27 €
Kidneybohnen und Kichererbsen getrennt in reichlich Wasser über Nacht einweichen. Am nächsten Tag (Einweichwasser weggießen) die Hülsenfrüchte in getrennten Töpfen ...

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Fingernudeln

1 Rezept
Preise:
Discount: ~3.88 €
EU-Bio: ~4.76 €
Demeter: ~6.76 €
Die möglichst schon am Vortag gekochten, kalten Kartoffeln schälen und fein reiben. Die frischen, neuen Kartoffeln sind noch feuchter in der Konsistenz. Wenn die ...

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