Zutat: Quinoa
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Rezepte 1 bis 10 von 46
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Rezepte 1 bis 10 von 46
Obstsalat mit Knusper-Quinoa
1 RezeptPreise:
Discount: >1.27 €
EU-Bio: >1.26 €
Demeter: >1.26 €
Quinoa, getreideartige Körner aus Mittelamerika, sind durch viel Eiweiß, Eisen und Kalzium besonders wertvoll. Sie sind winzig und schmecken ausgesprochen mild. ...
Avocados mit Quinoafüllung
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.47 €
EU-Bio: ~5.47 €
Demeter: ~5.48 €
Quinoa waschen und mit der doppelten Menge Wasser aufkochen. Bei kleiner Flamme ca. 15 bis 25 Minuten quellen lassen. Die Avocados schälen, halbieren und den Kern ...
Quinoa mit Schafskäse (Quinua)
4 PortionenPreise:
Discount: >1.26 €
EU-Bio: >1.45 €
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Die Chilischote längs halbieren, entkernen waschen und in hauchfeine Streifen schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch abziehen und mit Oregano fein ...
Mangold-Röllchen in Pilzsauce
2 PortionenPreise:
Discount: >11.48 €
EU-Bio: >12.80 €
Demeter: >12.91 €
Mangold waschen, die Stiele abschneiden und würfeln. Trockenpilze in 100 ml warmem Wasser ca. 20 Minuten einweichen; leicht ausdrücken und hacken. Pilzwasser ...
Quinoa-Zucchini-Auflauf
4 PortionenPreise:
Discount: >3.01 €
EU-Bio: >4.77 €
Demeter: >4.77 €
Quinoa mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen. Mit 300 ml Wasser aufkochen und bei kleiner Hitze etwa 10 Minuten garen. Auf einem Sieb abkühlen lassen. ...
Quinoa-Quark-Auflauf
4 PortionenPreise:
Discount: >2.66 €
EU-Bio: >3.56 €
Demeter: >3.65 €
Quinoa in Zitronenwasser mit Meersalz und Zimt aufkochen, ca. 15 Minuten kochen und 10 Minuten nachquellen lassen, Weinbeeren zugeben. Quark mit Eigelb, Zitronensaft, ...
Süßer Quinoa-Auflauf
4 PortionenPreise:
Discount: ~1.47 €
EU-Bio: ~2.13 €
Demeter: ~2.19 €
Quinoa nach dem Grundrezept (*) zubereiten Eier trennen Quark, Eigelb, Zucker und Butter schaumig rühren Weizenmehl und Backpulver hinzufügen gekochte ...
Quinoa in Feiner Champignonsoße
4 PortionenPreise:
Discount: >4.81 €
EU-Bio: >5.16 €
Demeter: >5.26 €
Quinoa in Gemüsebrühe aufkochen und ca. 15 Minuten garen, ca. 10 Minuten ausquellen lassen. Zwischenzeitlich Zwiebeln und Knoblauch schälen, klein schneiden in ...
Kohlrabi-Medaillons - Variation 1
1 RezeptPreise:
Discount: >1.89 €
EU-Bio: >1.95 €
Demeter: >1.93 €
Viel Eiweiß mit wenig Fett ist während der Schwangerschaft und Stillzeit wichtig zum Aufbau neuer Zellsubstanz bzw. zur Milchbildung. Milchprodukte decken gleichzeitig ...
Krautspätzle mit Quinoa
1 rezeptPreise:
Discount: ~2.04 €
EU-Bio: ~2.51 €
Demeter: ~2.95 €
Quinoa-Weizenmehl-Mischung, Salz und Eier verrühren und soviel lauwarmes Wasser zugeben, dass ein schwerreissender Teig entsteht. Teig noch eine Stunde stehenlassen. ...
