Zutat: Sojasauce - Tamari     
Seite 3 von 4     
Rezepte 21 bis 30 von 36

Soja-Sauce

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.00 €
EU-Bio: >0.00 €
Demeter: >0.00 €
Schon vor etwa 2500 Jahren wurde im Orient Soja-Sauce gebraut: man entdeckte, dass sich durch den Gärungsprozess von Gemüsen - z.B. Sojabohnen - ein äusserst ...

---

Feta

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.57 €
EU-Bio: >0.95 €
Demeter: >0.94 €
Den Tofu abgetropft in 1 cm große Würfel schneiden, mit den ersten Zutaten in einem Topf zum Kochen bringen. Herunterschalten und bei mittlerer Hitze 20 Minuten offen ...

---

Kartoffelsuppe - Variation 7

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.38 €
EU-Bio: >1.93 €
Demeter: >2.39 €
Kartoffeln klein schneiden und in Brühe fast gar kochen. Gemüse klein schneiden und in Öl dünsten. Zu den Kartoffeln geben, mit Tamari abschmecken und fertig ...

---

Sesam-Sojasauce

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.29 €
EU-Bio: >0.22 €
Demeter: >0.25 €
Alle Zutaten gut vermischen. Kann ergänzt oder variiert werden mit anderen Gewürzen, Sambal Oelek, Ahornsirup. usw.

---

Tofu-Plätzli, paniert

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.90 €
EU-Bio: >2.91 €
Demeter: >2.95 €
Tofu in ca. 8 mm dicke Scheiben schneiden, mit Gewürzen und Tamari einreiben. Durch das geschlagene Ei ziehen, im Paniermehl wenden und beidseitig in etwas Öl gut ...

---

Chinesische Fastenspeise

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.61 €
EU-Bio: >3.45 €
Demeter: >3.37 €
Die Trockenpilze über Nacht in Wasser einweichen. Die Austernpilze salzen, pfeffern und in einer Pfanne in Öl goldgelb braten. Parallel dazu den Spargel oder Brokkoli ...

---

Benni-Hanses’ Ingwer Dressing

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.95 €
EU-Bio: >0.59 €
Demeter: >0.65 €
1. Den Ingwer und Knoblauch mit etwas essig im Blender fein Pürrieren. Dann den Rest der Zutaten, außer den Sesamsamen, dazu und gut blendern. Sesamsamen dazu. ...

---

Veganroulade

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.11 €
EU-Bio: >0.24 €
Demeter: >0.15 €
Veganbraten zubereiten. Vom Veganbraten längs vier möglichst gleichgroße und dünne Scheiben schneiden und diese mit Senf bestreichen. Die Möhren und Essiggurken der ...

---

Quinoa-Amaranth-Auflauf

1 Rezept
Preise:
Discount: >3.17 €
EU-Bio: >4.15 €
Demeter: >4.28 €
Amaranth und Quinoa heiß abwaschen, andarren und in circa der doppelten Menge Gemüsebrühe weich garen. Die Zucchini und die Karotten grob reiben, die Zwiebeln fein ...

---

Marinierte Veganscheiben

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.00 €
EU-Bio: >0.00 €
Demeter: >0.00 €
Veganschnitzel nach dem Grundrezept zubereiten. Noch heiß zwischen zwei hölzernen Frühstücksbrettchen auspressen und erkalten lassen. Für die Marinade Öl und ...

---