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Spinat-Laib

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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 8 Benutzer(n)

Kosten Rezept: ~4.13 €
Kosten Portion: ~1.03 €Kosten Rezept: ~6.45 €
Kosten Portion: ~1.61 €Kosten Rezept: ~6.13 €
Kosten Portion: ~1.53 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 4 Portionen:

500 g Hüttenkäse ca. 1.17 € ca. 2.63 € ca. 2.63 €

3 Eier ca. 0.60 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €

4 TL Butter - erlassen ca. 0.13 € ca. 0.11 € ca. 0.16 €

125 g Cheddar Käse, in Würfeln ca. 1.48 € ca. 1.48 € ca. 1.48 €

300 g TK-Spinat - geschnitten ca. 0.72 € ca. 1.20 € ca. 0.80 €

3 EL Mehl ca. 0.03 € ca. 0.04 € ca. 0.07 €

Zubereitung:

Alle Zutaten mischen und in eine gefettete Auflaufform geben. Eine Stunde bei 180 Grad backen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Spinat-Laib werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Spinat-Laib Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Spinat-Laib erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.