Werbung/Advertising

Bananensalat mit Zimtjoghurt

Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne

Durchschnitt: 7.39 Sterne von 38 Benutzer(n)

Kosten Rezept: ~4.62 €
Kosten Portion: ~1.16 €Kosten Rezept: ~4.68 €
Kosten Portion: ~1.17 €Kosten Rezept: ~4.74 €
Kosten Portion: ~1.19 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...

Zutaten für 4 Portionen:

4 Bananen ca. 1.36 € ca. 1.34 € ca. 1.34 €

2 EL Zitronensaft ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €

2 Orangen ca. 0.58 € ca. 0.58 € ca. 0.58 €

125 ml Orangensaft ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €

2 EL Honig - flüssig ca. 0.21 € ca. 0.29 € ca. 0.29 €

400 g Sahnejoghurt ca. 0.96 € ca. 0.96 € ca. 0.96 €

1 Pack. Vanillezucker ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

1 TL Zimt - gemahlen ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.16 €

4 EL Cornflakes ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €

4 TL Pistazien - gehackt ca. 1.16 € ca. 1.16 € ca. 1.16 €

Zubereitung:

Bananen schälen, in Stücke schneiden und mit Zitronensaft beträufeln.

Orangen schälen, in Scheiben schneiden, dann vierteln und auf Tellern verteilen.

Orangensaft mit Honig verrühren und über die Früchte gießen.

Sahnejoghurt mit Vanillinzucker und Zimt verrühren, über die Früchte geben, je einen Esslöffel Cornflakes und Pistazien auf jede Portion geben.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Bananensalat mit Zimtjoghurt werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Bananensalat mit Zimtjoghurt Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Bananensalat mit Zimtjoghurt erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.