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Rezept: Broccoliterrine mit Tomatendressing

Bild: Broccoliterrine mit Tomatendressing - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.73 Sterne von 11 Besuchern
Kosten Rezept: 5.5 €        Kosten Portion: 0.69 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio 9.17 €       Demeter 9.21 €       

Zutaten für 8 Portionen:

1 kgBroccolica. 2.78 €
Salzca. 0.00 €
4 Eierca. 0.68 €
1 Eigelbca. 0.08 €
2 dlSahneca. 1.09 €
schwarzer Pfefferca. 0.04 €
1 Prise(n)Muskatnussca. 0.04 €

SAUCE
1 Kleine Knoblauchzeheca. 0.04 €
400 gPelati Tomaten; gehacktca. 1.42 €
50 mlOlivenölca. 0.53 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
0.5 BundEstragon; o. Basilikumca. 0.27 €

Zubereitung:

Eine Terrinenform mit Alufolie so auskleiden, dass die Folie den Rand großzügig überlappt. Gut ausbuttern. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.

Den Broccoli in kleine Röschen teilen. Die Stiele schälen und evtl. der Länge nach halbieren.

Eine Pfanne mit reichlich Wasser aufkochen und dieses gut salzen. Zuerst die Broccoliröschen gut eine Minute blanchieren. Herausheben und sofort unter kaltem Wasser abschrecken. Auf einem Küchentuch ausbreiten. Anschließend die Broccolistiele ins kochende Salzwasser geben und drei Minuten blanchieren. Ebenfalls gut abtropfen lassen und aufs Küchentuch geben. Mit Küchenpapier trockentupfen; dies ist wichtig, damit die Terrine nicht verwässert! Das Gemüse möglichst satt in die vorbereitete Terrinenform schichten.

Eier, Eigelb und Rahm verquirlen und mit Salz, Pfeffer sowie Muskatnuss würzen. Über den Broccoli verteilen. Die Terrine mit der überlappenden Folie decken. In eine feuerfeste Gratinoder Auf laufform stellen.

Reichlich Wasser aufkochen. Die Terrine damit umgießen, so dass sie zumindestens 1/3 im Wasserbad steht. Auf der zweituntersten Rille des 180 Grad heißen Ofens etwa vierzig Minuten gar ziehen lassen, bis die Eimasse stichfest ist. Auskühlen lassen.

Vor dem Servieren mindestens zwei Stunden kalt stellen.

Für die Sauce den Knoblauch schälen und in Scheibchen schneiden. Mit den Tomaten pürieren. Unter Weitermixen das Olivenöl langsam dazugießen und die Sauce mit Salz sowie Pfeffer würzen. Estragon oder Basilikum fein hacken und untermischen.

Die Terrine aus der Form stürzen und in gut 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit etwas Tomatendressing anrichten.


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(*) Für diese Version von Broccoliterrine mit Tomatendressing werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Brokkoli  *   Eier - Größe M  *   Eier - halb  *   Knoblauch  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pfeffer schwarz, gemahlen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Tomaten - geschält, ganz


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Broccoli Kalt Tomate Vorspeise


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