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Scharf-saure Garnelensuppe - Tom Yum Goong

         
Bild: Scharf-saure Garnelensuppe - Tom Yum Goong - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.79 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.83 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.49 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 -6 pers.:

500 g   Garnelen, roh, mittelgroß ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Öl ca. 0.02 € ca. 0.06 € ca. 0.02 €
250 ml   Wasser (I) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1.75 l   Wasser (II) ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
2 EL   Rote Currypaste, frisch - - oder Fertigpaste ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Tamarindenkonzentrat ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Kurkuma, gemahlen ca. 0.58 € ca. 0.58 € ca. 0.28 €
4    Kaffirlimettenblätter; in - - Streifen geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Rote Chilischote; gehackt - - nach Belieben ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
2 EL   Fischsauce ca. 0.45 € ca. 0.45 € ca. 0.45 €
2 EL   Limettensaft ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
2 TL   Brauner Zucker ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €
7 g   Korianderblätter, frisch ca. 0.46 € ca. 0.46 € ca. 0.46 €

Zubereitung:

Garnelen schälen und den Darm entfernen, dabei die Schwänze ganz lassen. Öl in einem großen Topf erhitzen, die Schalen und Köpfe der Garnelen zugeben und unter ständigem Wenden 10 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten, bis Schalen und Köpfe tiefrot geworden sind. Wasser (I) und die Currypaste zufügen; 5 Minuten kochen lassen, bis sich die Flüssigkeit etwas verringert hat. Das restliche Wasser zugeben und 20 Minuten köcheln lassen. Die Brühe abgießen und die Schalen und Köpfe wegwerfen. Die Brühe in den Topf zurückgießen. Tamarindenkonzentrat, Kurkuma, Chilies und Limettenblätter und 2 Minuten kochen lassen. Garnelen in den Topf geben und 5 Minuten mitkochen, bis sie eine rosa Farbe angenommen haben. Fischsauce, Limettensaft und Zucker einrühren, mit Korianderblättern bestreuen und sofort servieren.

Tip: Sollte Tamarindenkonzentrat nicht erhältlich sein, ein Stück Tamarindenmark in heißem Wasser einweichen (3 El auf 125 ml heißes Wasser) und mit den Fingerspiten zerdrücken, bis es weich ist. Das aufgelöste Mark abgießen, dabei mit einem Löffelrücken Kerne und Fasern von der Flüssigkeit zurückhalten. Die Flüssigkeit sollte eine dünne Konsistenz haben. Überschüssige Flüssigkeit kann eingefroren werden.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Scharf-saure Garnelensuppe - Tom Yum Goong werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Scharf-saure Garnelensuppe - Tom Yum Goong Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Scharf-saure Garnelensuppe - Tom Yum Goong erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Brauner Zucker  *   Fischsauce - asiatisch  *   Garnelen XXX  *   Kaffir-Limetten-Blätter  *   Koriandergrün  *   Kurkuma  *   Limettensaft  *   Peperoni - Chilies  *   Pflanzenöl  *   Wasser

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Krustentier  *   Suppe  *   Thailand

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