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Rezept: Salattüten mit Pute und Mango

Bild: Salattüten mit Pute und Mango - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.31 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.06 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >0.06 €       Demeter  >0.06 €       

Zutaten für 4 Portionen:

4 große Eissalatblätter 
1 ELMangochutney 
100 gPutenbrustaufschnitt 
2 ELMango, klein gewürfelt 
2 ELrote Paprika, klein - gewürfelt 
1 ELZitronensaftca. 0.04 €
Salz, schwarzer Pfefferca. 0.02 €

Zubereitung:

Salatblätter, falls sie sich nicht biegen lassen (weil zu knackig), kurz in sehr heißes Wasser tauchen.

Putenbrustaufschnitt in feine Streifen schneiden und mit Mangochutney, Mango und Paprika vermengen. Mit Zitrone, Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

Die Masse auf die Eissalatblätter geben und diese zu Tüten aufrollen.


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(*) Für diese Version von Salattüten mit Pute und Mango werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eisbergsalat  *   Mango-Chutney  *   Salz und Pfeffer  *   Zitronensaft


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