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Rezept: Romanesco-Gratin mit Medaillons

Bild: Romanesco-Gratin mit Medaillons - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.67 Sterne von 3 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.02 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >6.94 €       Demeter  >7.03 €       

Zutaten für 4 Portionen:

600 gSchweinefiletca. 5.99 €
1 ELÖl - evtl. mehrca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
weißer Pfeffer 
1 gr.Oder 2 kleine Romanesco - (ca. 1 kg) 
125 gSchlagsahneca. 0.68 €
1 Pack."Zubereitung Sauce - Hollandaise" (für 1 Butter) 
30 g+ etwas Butter (evtl. mehr)ca. 0.20 €
50 gEdamer-Käse (im Stück) 
1 mittelgr.Tomateca. 0.32 €
Tomate, evtl 
Basilikum, evtl 

Zubereitung:

1. Filet waschen, trockentupfen und in ca. 12 Medaillons schneiden. Im heißen Öl von beiden Seiten goldbraun anbraten, würzen. Herausnehmen.

2. Romanesco putzen, waschen und in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser 3-5 Minuten vorgaren. Abtropfen lassen.

3. Sahne und 200 ml Wasser aufkochen. Soßenpulver einrühren, nochmals aufkochen. 30-40 g Butter (weniger als auf der Packung angegeben) darunter schlagen. Käse reiben und unter Rühren in der Soße schmelzen. Abschmecken.

4. Gemüse und Fleisch in eine gefettete Auflaufform (ca. 30 cm lang) geben. Soße darüber gießen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft:175 °C/Gas: Stufe 3) 15-20 Minuten backen.

5. Tomate waschen, vierteln und entkernen. Fruchtfleisch fein würfeln und übers Gratin streuen. Evtl. mit Tomate und Basilikum garnieren. Dazu passen Petersilien-Kartoffeln.

:Zubereitungszeit: 50 Minuten :kcal kJ Eiweiß Fett KH :470 1970 44 28 7


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(*) Für diese Version von Romanesco-Gratin mit Medaillons werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Butter  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Schweinefilet  *   Tomaten


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fleisch Gemüse Käse Milchprodukt Schwein


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