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Rezept: Löwenzahn-Salat

Bild: Löwenzahn-Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.29 Sterne von 17 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.4 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >0.48 €       Demeter  >0.48 €       

Zutaten für 4 Portionen:

400 gLöwenzahn; zerpflücktca. 0.00 €
50 gSpinatca. 0.10 €
3 ELEssig, Zitronen- 
: Salz, Pfefferca. 0.02 €
2 TLSenf, Dijon-ca. 0.08 €
4 ELÖl, Distel- 
1 Schalotte - fein gehacktca. 0.02 €
1 Ei; hart gekochtca. 0.17 €

Zubereitung:

Aus Essig, Gewürzen, Senf und Öl eine Sauce rühren. Schalotten untermischen. Löwenzahn und Spinat portionsweise durch die Sauce schwenken, anrichten und mit gehacktem Ei bestreuen.


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(*) Für diese Version von Löwenzahn-Salat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blattspinat  *   Eier - Größe M  *   Löwenzahn  *   Salz und Pfeffer  *   Schalotten  *   Senf - Dijon - scharf


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