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Rezept: Lebkuchen-Bananen-Creme

Bild: Lebkuchen-Bananen-Creme - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.88 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.7 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.61 €       Demeter  >2.61 €       

Zutaten für 4 Portionen:

3 Reife Bananen 
0.5 Zitrone - unbehandelt - den Saft davonca. 0.40 €
3 dlSahneca. 1.64 €
4 ELZuckerca. 0.11 €
3 TLLebkuchengewürzca. 0.89 €
2 ELRumca. 0.24 €
50 gSchokoladeca. 0.30 €

Zubereitung:

Die Bananen mit dem Zitronensaft pürieren. Den Rahm mit dem Zucker steifschlagen, mit dem Bananenpüree und dem Lebkuchengewürz vermengen. Mit dem Rum parfümieren. Die Schokolade grobhacken, zur Creme geben und vermengen.


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(*) Für diese Version von Lebkuchen-Bananen-Creme werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Echter Rum 40% Vol.  *   Lebkuchengewürz  *   Schlagsahne  *   Schokolade - Vollmilch  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade


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