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Aufgeplustertes Fladenbrot - Aisch Baladi

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Kosten Rezept: ~1.69 €Kosten Rezept: ~1.75 €Kosten Rezept: ~2.12 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Rezept:

400 g Weizenmehl Type 1050 ca. 0.50 € ca. 0.50 € ca. 0.50 €

600 g Weizenmehl Type 405 ca. 0.39 € ca. 0.51 € ca. 0.87 €

700 ml Wasser ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €

3 TL Salz - gehäuft ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €

2 Pack. Frischhefe - á 42 g ca. 0.30 € ca. 0.30 € ca. 0.30 €

1 EL Schwarzkümmel - (TR: çörek otu) ca. 0.47 € ca. 0.40 € ca. 0.40 €

Mehl - für die Arbeitsfläche ca. 0.01 € ca. 0.02 € ca. 0.03 €

Zubereitung:

Mehl in eine Schüssel sieben, mit Salz vermengen. Hefe zerbröckeln, über das Mehl streuen. Das lauwarme Waser dazugeben. Alles mit den Knethaken des Handrühres zu einem klebrigen Teig verarbeiten. Teig zugedeckt an einem warmen Ort etwa 40 Minuten gehen lassen, bis er um gut das Doppelte aufgegangen ist. Schwarzen Kümmel im Blitzhacker oder im Mörser fein zermahlen.

Den schwarzen Kümmel zum Teig geben und alles mit den Händen etwa 10 Minuten kräftig kneten, bis sich der Teig vom Schüsselrand löst und schön elastisch ist. Zugedeckt weitere 30-40 Minuten an einem warmen Platz gehen lassen, bis der Teig wieder gut um das Doppelte aufgegangen ist.

Den Teig nochmals kräftig 1-2 Minuten kneten und in 14 Portionen teilen.

Jedes Teigstück einzeln auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einer Kugel formen, dann zu einem Fladen von etwa 14 cm Durchmesser ausrollen. Den Backofen auf 250°C vorheizen.

Backblech mit Backpapier auslegen und die erste Portion Fladen darauf legen. Mit einem Tuch zudecken und nochmals etwa 15 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen. Dann die Fladen im Ofen auf mittlerer Schiene 10-15 Minuten backen, bis ihre Oberfläche goldgelb ist und sich in ihnen die typischen Luftblasen gebildet haben. Mit den restlichen Broten genauso verfahren.

Dieses Brot eignet sich wegen der Luftblase im Inneren sehr gut zum Füllen, z.B. mit Felafel

Gut zu wissen:

Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ergibt ca. 14 Fladenbrote.

(*) Für diese Version von Aufgeplustertes Fladenbrot - Aisch Baladi werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Aufgeplustertes Fladenbrot - Aisch Baladi Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Aufgeplustertes Fladenbrot - Aisch Baladi erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.