Rezept: Hühnchen in Tomatensauce - Dajaj Bil Banadoura
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.50 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.55 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 | Huhn; ca. 1,5 kg | |
0.5 Tasse(n) | Olivenöl | ca. 0.80 € |
2 | Grobgehackte Zwiebeln | ca. 0.09 € |
2 | Knoblauchzehen | ca. 0.08 € |
3 gr. | Tomaten; oder | ca. 1.47 € |
1 Dose(n) | Pizzatomaten | ca. 0.85 € |
0.5 TL | Kardamom; gemahlen | ca. 0.07 € |
0.5 TL | Gemahlener Zimt | ca. 0.03 € |
1 | Getrocknete Chilischote | |
1 | Zitrone (Saft) | ca. 0.79 € |
Zubereitung:
Das Huhn waschen, abtrocknen und in vier Teile zerlegen. In einer Kasserolle Öl erhitzen und die Hühnchenteile darin anbraten. Herausnehmen und zur Seite legen.
In demselben Öl Zwiebeln und Knoblauch anbraten, gehäutete und zerkleinerte Tomaten sowie 1 Tasse Wasser zugeben, gut umrühren. Salz, 1/2 TL Pfeffer und Gewürze hineinstreuen, alles zugedeckt 5 Minuten köcheln.
Die Hühnerteile wieder zufügen, Zitronensaft zugießen und bei schwacher Hitze zugedeckt eine Stunde garen.
Beilage: Reis
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