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Rezept: Huhn mit Orange ( Pollo En Naranja De China )

Bild: Huhn mit Orange ( Pollo En Naranja De China ) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.07 Sterne von 42 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.87 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >0.87 €       Demeter  >1.33 €       

Zutaten für 6 Portionen:


RUB
2 Knobizehen 
2 ELBitterorangensaft 
1 ELRecado de Tosa Clase (*) 

RECADO
2 ELPfefferkörner - schwarzca. 0.18 €
7 Nelken 
8 Pimentkörner 
1 cm Zimtstückca. 0.50 €
0.25 TLCuminca. 0.05 €
2 ELOregano, mexicanisch, - geröstet 

AUSSERDEM
2 kgHuhn, in Teilen 
3 ELÖlca. 0.05 €
1 gr.Paprika, grün, geputzt, in - lange, schmale Streifen geschnitten 
S 
360 gTomate, in Scheiben 
0.33333333 Tasse(n)Rosinen 
2 EL(-3) Kapern 
20 Oliven, grün, entkernt, - halbiert 
1 gr.Zwiebel, geschält, in - Olivenöl dunkel gebraten 
2 X-CAT-IK Chile ( oder gelbe - Paprika ), geschwär t und Haut entfernt, in Streifen 
1 gr.Knobiknolle, geschwärzt 
1 Tasse(n)Orangensaftca. 0.10 €
0.5 Tasse(n)Wasserca. 0.00 €
1 Orange, mit Schale in feine - Streifen geschnitten 

Zubereitung:

(*) Recado : Gewürze in einer Kaffeemühle fein mahlen, mit wenig Wasser zu einer festen Paste mischen.

Eine ofenfeste, Minuten 8 cm tiefe Backform bereitstellen, in die Huhn und Gemüse in einer Lage hineinpassen.

In einer kleinen Schüssel den Knobi und Salz mit dem Bitterorangensaft mörsern und den Recado einrühren. Huhn leicht mit dieser Paste einreiben, Minuten 2 h, besser über Nacht marinieren lassen.

Ofen auf 180 C ( 350 F ) aufheizen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Paprika und etwas S zugeben, 1 min braten. Tomatenscheiben zugeben, auf hoher Hitze 3 min reduzieren. Rosinen, Kapern und Oliven zugeben, weitere 3 min kochen.

Die Hälfte dieser Mischung in der Bratform verteilenn, Huhn in einer Lage darausetzen und mit den retlichen Tomaten bedecken.

Die Zwiebel und Chiles darauf verteilen. Knobiknolle waagerecht durchschneiden, mit der Schnittfläche nach unten ebenfalls auf das Huhn setzen. Orangensaft und Wasser zugießen, zugedeckt 1/2 h backen. Abedecken, mit den Bratsäften bestreichen, wieder zudecken, eine weitere 1/2 h backen.

Mit den Orangenscheiben servieren.

Ralph. Kräftig schmeckendes Gericht. Dazu passen Tortillas oder Reis.


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(*) Für diese Version von Huhn mit Orange ( Pollo En Naranja De China ) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Kreuzkümmel - gemahlen  *   Nelken ganz  *   Oliven grün, ohne Stein  *   Orangensaft  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Pimentkörner  *   Sultaninen ungeschwefelt  *   Wasser  *   Zimtstangen (Ceylon)


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Bitterorange Geflügel Huhn Mexico


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