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Hefeknödel mit Mohn

         
Bild: Hefeknödel mit Mohn - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept: ~6.80 €
Kosten Portion: ~1.13 €
Kosten Rezept: ~8.85 €
Kosten Portion: ~1.48 €
Kosten Rezept: ~9.43 €
Kosten Portion: ~1.57 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 6 Portionen:

500 g   Mehl ca. 0.32 € ca. 0.43 € ca. 0.72 €
0.25 l   Milch - lauwarm ca. 0.24 € ca. 0.29 € ca. 0.26 €
0.5 Pack.   Backhefe - frisch ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
1 EL   Zucker - gehäuft ca. 0.02 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €
120 g   Butter ca. 1.15 € ca. 0.86 € ca. 1.20 €
1    Ei ca. 0.20 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1 Prise(n)   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   abgeriebene Zitronenschale ca. 0.28 € ca. 0.28 € ca. 0.28 €
   Mehl - für die Arbeitsfläche ca. 0.01 € ca. 0.02 € ca. 0.03 €
Für die Füllung:
100 g   gemahlener Mohn ca. 0.94 € ca. 2.24 € ca. 2.24 €
150 g   Zwetschgenmus ca. 0.46 € ca. 0.46 € ca. 0.46 €
1 TL   Vanillezucker ca. 0.22 € ca. 0.22 € ca. 0.22 €
1 EL   Puderzucker ca. 0.04 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
1 EL   Zwetschgenwasser ca. 0.24 € ca. 0.14 € ca. 0.14 €
Für die Mohnsauce:
0.25 l   Milch - lauwarm ca. 0.24 € ca. 0.29 € ca. 0.26 €
0.25 l   Sahne ca. 1.36 € ca. 1.36 € ca. 1.36 €
50 g   gemahlener Mohn ca. 0.47 € ca. 1.12 € ca. 1.12 €
1 Pack.   Vanillezucker - oder eine Vanillestange ca. 0.33 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
2 EL   Zucker ca. 0.03 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
2    Eigelb ca. 0.17 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €

Zubereitung:

Mehl in die Rührschüssel der Küchenmaschine schütten, die in etwas lauwarmer Milch aufgelöste Hefe hineingießen, eine Prise Zucker zufügen, mit etwas Mehl vermischen und zugedeckt zehn Minuten gehen lassen, bis dieser sogenannte Vorteig Blasen wirft. Dann die restlichen Zutaten zufügen - die Butter sollte zimmerwarm und in Flöckchen geschnitten sein - und die Küchenmaschine so lange kneten lassen, bis der Teig seidig glänzt und sich absolut glatt vom Schüsselrand löst. In eine mit Mehl ausgestäubte Schüssel betten und zugedeckt eine Stunde gehen lassen, bis der Teig sich mehr als verdoppelt hat.

Inzwischen für die Füllung den gemahlenen Mohn mit Zwetschgenmus, Vanillezucker und Puderzucker glatt rühren und mit Zwetschgenwasser parfümieren.

Den aufgegangenen Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche nochmals durchwalken. Zu einer Rolle formen, zentimeterdicke Scheiben abschneiden, sie etwas flach drücken und jeweils einen Teelöffel Füllung in die Mitte setzen, den Teig darüber zusammenfassen und verschließen. Mit der Nahtstelle nach unten auf ein mit Mehl bestäubtes Brett setzen. Dabei auf Abstand achten, denn die Knödel sollen nun ein zweites Mal gehen, sie werden sich dabei fast aufs Dreifache vergrößern. Dafür mit einem Tuch gut zudecken und warm stellen.

Die Hefeknödel schließlich nebeneinander auf einen Dämpfeinsatz betten und über Dampf etwa acht Minuten garen.

Für die Sauce Milch und Sahne aufkochen, Mohn und Zucker einrühren, die Vanillestange zufügen. Neben dem Feuer etwa zehn Minuten ziehen lassen. Dann die Vanillestange herausfischen, längs aufschlitzen, mit einem spitzen Messer das Mark herauskratzen und in die Mohnmilch rühren (wer Vanillezucker nimmt, rührt einfach den Beutelinhalt in die Milch). Alles nochmals aufkochen, schließlich die beiden Eigelb mit etwas Mohnmilch glatt quirlen und in die aufwallende Flüssigkeit rühren. Fest rühren, bis die Eigelbe gebunden haben und die Sauce schön dicklich ist. Auf keinen Fall dürfen sie richtig ins Kochen geraten, weil sie sonst gerinnen.

Zum Servieren einen kleinen Spiegel von Sauce auf einem Teller verstreichen, darauf einen Hefeknödel setzen und alles dick mit Puderzucker beschneien. Die restliche Mohnsauce in einer Sauciere getrennt dazureichen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Hefeknödel mit Mohn werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Hefeknödel mit Mohn Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Hefeknödel mit Mohn erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Eier - Größe M  *   Eier - halb  *   Frischhefe  *   Milch fettarm 1,5%  *   Mohn - gemahlen  *   Pflaumenmus  *   Puderzucker / Staubzucker  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Vanillezucker - echt - g  *   Vanillezucker - echt - Päckchen  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronenschale mit Traubenzucker  *   Zucker - Raffinade  *   Zwetschgenwasser 40% Vol.

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Knödel  *   Mehlspeisen  *   Teigware

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