Rezept: Gebratene Schweinenackensteaks

Bild: Gebratene Schweinenackensteaks - Zutaten

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.02 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)

EU-Bio >0.02 € Demeter >0.05 €

Zutaten für 1 Rezept:

6	Schweinenackensteaks (à ca. - 150 g)
	schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen	ca. 0.01 €
	Salz	ca. 0.00 €
	Öl, zum Anbraten

Zubereitung:

Die Nackensteaks mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einer heißen Pfanne erhitzen und die Steaks von beiden Seiten braten, bis sie durch sind.

: Beilage: Ragout von geschmorter Ananas : Beilage: Gerösteter Reis : Beilage: Chilimandeln

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(*) Für diese Version von Gebratene Schweinenackensteaks werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Pfeffer schwarz - ganz * Salz - Jodsalz mit Fluor * Schweinenacken

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