Zutat: Kefir 3,5%     
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Rezepte 111 bis 120 von 121

Zucchinikaltschale

2 Portionen
Preise:
Discount: >0.96 €
EU-Bio: >1.47 €
Demeter: >1.50 €
Die Zwiebel feinhacken. Die Knoblauchzehe schälen, feinhacken, mit Salz zu einer Paste zerreiben. Die Fenchelknolle putzen, waschen, in feine Würfel schneiden. Die ...

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Spinat-Kefir-Flip

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.52 €
EU-Bio: >1.87 €
Demeter: >1.87 €
Den Spinat sorgfältig verlesen, dicke Mittelrippen entfernen und gründlich waschen. Den Apfel schälen, vierteln und entkernen. Gemeinsam mit dem Spinat, der ...

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Gemüsesuppe auf Gärtnerinnenart (Cholesterin)

2 Portionen
Preise:
Discount: >1.61 €
EU-Bio: >1.77 €
Demeter: >1.81 €
-Vorspeisen und Zwischenmahlzeiten -Warme und kalte Gemüsesuppen Die Paprikaschoten halbieren, entkernen, waschen, gut abtropfen lassen und würfeln. Den ...

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Rot-Gelber Paprika-Smoothie

4 Portionen
Preise:
Discount: >8.62 €
EU-Bio: >9.35 €
Demeter: >9.40 €
1. Für die gelbe Suppe gelbe Paprikaschoten vierteln, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln. Das Öl in einem Topf erhitzen. ...

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Würziger Kresse-Drink

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.97 €
EU-Bio: >1.02 €
Demeter: >1.02 €
Kresse verlesen und waschen. Die Blätter abzupfen, einige zur Seite legen und den Rest mit der geschälten Knoblauchzehe fein hacken. Kefir und Sahne gründlich ...

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Spinatkefir

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.15 €
EU-Bio: >0.20 €
Demeter: >0.25 €
Spinat mit Zwiebel, Butter, Mehl zubereiten, mit 1 l Wasser ablöschen, eine Knoblauchzehe zerdrücken und mit Salz, Pfeffer und 1 TL Curry verrühren, garen lassen und ...

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Tomato Jö

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.17 €
EU-Bio: >0.21 €
Demeter: >0.20 €
Alle Zutaten miteinander verquirlen, mit Eiswürfeln anrichten.

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Chili Con Kefir

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.20 €
EU-Bio: >5.60 €
Demeter: >5.53 €
Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die feingehackte Zwiebel darin glasig schwitzen. Die Paprikaschoten Putzen waschen, halbieren, entkernen und in feine Würfel ...

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Grüner Traum

1 Portion
Preise:
Discount: >0.47 €
EU-Bio: >0.25 €
Demeter: >0.25 €
Spinat und Kräuter waschen und abtropfen lassen. Dicke Rippen von Spinat abschneiden und zusammen mit den Kräutern klein schneiden, anschließend in Orangensaft ...

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Indische kalte Joghurtsuppe

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.23 €
EU-Bio: >3.17 €
Demeter: >3.33 €
Paprikaschoten halbieren, entkernen und fein würfeln. Tomaten vierteln, entkernen und längs in feine Streifen schneiden. Chilischoten entkernen und fein würfeln. ...

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