Zutat: Kichererbsen
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Spinat-Kichererbsen-Eintopf >>La Jerezana<<
4 PortionenPreise:
Discount: >3.41 €
EU-Bio: >3.66 €
Demeter: >3.25 €
Die über Nacht in reichlich Wasser eingeweichten Kichererbsen im Wasser weich kochen (im Schnellkochtopf 1 Stunde, sonst 2-3 Stunden). Fein gehackten Knoblauch im ...
Hähnchenkeulen mit Majoran und Kichererbsenpüree
4 PortionenPreise:
Discount: >2.82 €
EU-Bio: >2.93 €
Demeter: >2.72 €
Hähnchenkeulen auftauen lassen, abspülen und trockentupfen. Zwischen Haut und Fleisch einige Majoranblättchen schieben. Hähnchenkeulen mit Salz und Pfeffer würzen, ...
Avocado-Hummus-Dip
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.26 €
EU-Bio: ~2.01 €
Demeter: ~2.05 €
Kichererbsen in ein Sieb geben, abspülen und gut abtropfen lassen. Knoblauch schälen und grob hacken. Chili putzen, der Länge nach aufschneiden, waschen und Kerne ...
Kuskus mit Lamm und Gemüse
6 PortionenPreise:
Discount: >12.75 €
EU-Bio: >12.99 €
Demeter: >14.44 €
Kichererbsen etwa 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen. Dann in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Das Fleisch und die Hühner- keulen kalt abspülen und ...
Couscous mit Lamm
4 PortionenPreise:
Discount: >18.81 €
EU-Bio: >19.02 €
Demeter: >19.78 €
Am Abend vorher die Kichererbsen für mindestens 12 Stunden einweichen. Die Stücke von der Lammkeule mit einer Mischung aus Salz, Pfeffer, kleingehacktem Knoblauch, ...
Curry-Spezialität für alle Tage
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.98 €
EU-Bio: ~7.32 €
Demeter: ~7.48 €
Dieses einfache Curry ist immer ein Genuss. Verdoppeln Sie die angegebenen Mengen, wenn Sie für viele Leute kochen. Die Zwiebel pellen und hacken. Den Apfel entkernen ...
Tapas: Kichererbsen mit Tomate (Garbanzos Con Tomate)
12 PortionenPreise:
Discount: >1.49 €
EU-Bio: >1.40 €
Demeter: >1.06 €
Das Olivenöl nicht zu heiß werden lassem, die Fenchelsaat darin bei milder Hitze anbraten. Den Saft der Tomaten abgießen, die Tomaten grob zerschneiden und zur ...
Kaninchen mit Kichererbsen
10 StückPreise:
Discount: >6.91 €
EU-Bio: >5.38 €
Demeter: >4.91 €
1. von den Kaninchenkeulen die Unterschenkelknochen auslösen, das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. 2. Zwiebeln pellen und fein würfeln. Tomaten blanchieren, ...
Bunter Würzreis
4 -6 MinutenPreise:
Discount: >2.22 €
EU-Bio: >2.30 €
Demeter: >2.23 €
1. Öl in einem schweren Topf mit festschließendem Deckel erhitzen. Zwiebel und Paprika darin in 5 Minuten weich sautieren. Senfsaat und Gewürze dazugeben, 1 weitere ...
Homossauce
1 RezeptPreise:
Discount: >0.09 €
EU-Bio: >0.17 €
Demeter: >0.09 €
Die Kichererbsen werden durch ein Sieb gedrückt und mit Öl, Salz und Pfeffer verrührt. Wenn nötig, kann man die sauce mit Wasser verdünnen. Mit Petersilie ...
