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Zitronen-Honig-Tee

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Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Portion:

20 g Salbeiblätter ca. 0.49 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €

10 g Kamille ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

10 g Thymian ca. 0.80 € ca. 1.20 € ca. 1.20 €

1 EL Honig - evtl. doppelte Menge ca. 0.11 € ca. 0.14 € ca. 0.14 €

0.5 Zitrone Saft davon ca. 0.40 € ca. 0.50 € ca. 0.50 €

Zubereitung:

Zitronen - Honig - Tee gegen Halsschmerzen Stellen Sie sich nach dem Rezept zunächst eine Kräutermischung her. Trocken und luftdicht verpackt können Sie sie über mehrere Monate aufbewahren. Möchten Sie sich einen Tee zubereiten, so geben Sie einen gehäuften Teelöffe von der Kräutermischung in eine Tasse und gießen mit kochendem Wasser auf. Lassen Sie dann 10 Minuten ziehen und sieben anschließend ab. Jetzt den Honig und den Zitronensaft einrühren. Mit der lauwarmen Lösung mehrmals täglich gurgeln und anschließend hinunterschlucken, die Inhaltstoffe entfalten so ihre Wirkung am besten.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Zitronen-Honig-Tee werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Zitronen-Honig-Tee Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Zitronen-Honig-Tee erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.