Tortilla-Rollen mit Geräucherter Putenbrust

Teilen:

Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne

Durchschnitt: 7.67 Sterne von 12 Benutzer(n)

Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.68 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.68 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.68 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...

Zutaten für 4 Portionen:

200 g Eisbergsalat ca. 0.30 € ca. 0.30 € ca. 0.30 €

150 g Rote Zwiebeln ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €

100 g Cheddar-Käse ca. 1.18 € ca. 1.18 € ca. 1.18 €

8 Tortilla-Fladen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

100 ml Barbecuesauce ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

150 g Geräucherte Putenbrust (in - dünne Scheiben) ca. 1.05 € ca. 1.05 € ca. 1.05 €

Zubereitung:

1. Salat in feine Streifen schneiden, waschen, trockenschleudern. Zwiebeln pellen, in feine Ringe schneiden. Käse auf einer Haushaltsreibe grob reiben.

2. Tortilla-Fladen nebeneinander auf die Arbeitsfläche legen. Mit je 2 Tl Barbecuesauce bestreichen. Mit Salat, Zwiebeln, Käse und 1-2 Scheiben Putenbrust belegen, mit je 1 Tl Sauce bestreichen. Zusammenrollen und einzeln fest in Klarsichtfolie wickeln. 15 Minuten kalt stellen. Auswickeln, halbieren, mit Barbecuesauce, restlichen Zwiebeln und Cheddar servieren.

:Nährwerte :Fett in g: 10 :Kohlenhydrate in g: 35 :kcal: 312 :kJ: 1302

:Zubereitungszeit :30 min

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Tortilla-Rollen mit Geräucherter Putenbrust werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Tortilla-Rollen mit Geräucherter Putenbrust Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Tortilla-Rollen mit Geräucherter Putenbrust erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.