Thai Mitternachtsuppe

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.62 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.74 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.74 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 2 Portionen:

FÜR DIE BRÜHE

750 ml Geflügelbrühe - auch Instant ca. 0.06 € ca. 0.14 € ca. 0.14 €

150 g Möhren ca. 0.12 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €

4 Korianderstängel - nur die Stiele ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 Stange(n) Zitronengras ca. 0.46 € ca. 0.46 € ca. 0.46 €

RESTLICHE ZUTATEN

3 EL Zitronenblätter - getrocknet, erkrümelt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

20 Zuckerschoten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

2 Chilischoten - rot - grün, wegen der political correctness ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

50 g Pilze - nach Wahl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 Knoblauchzehe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €

12 Shrimps - oder mehr, mundgerecht geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

12 Spargelspitzen - o.Ä. nach Jahres eit ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 Limette - Saft und abgeriebene Schale ca. 0.19 € ca. 0.19 € ca. 0.19 €

0.5 EL Fischsauce ca. 0.11 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €

1 EL Sojasauce ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €

1 EL Korianderblätter ca. 0.59 € ca. 0.59 € ca. 0.59 €

Zubereitung:

Für die Brühe : Möhren und Zitronengras in Scheibchen schneiden. Alle Zutaten 10 Minuten köcheln, abseihen.

Für die Suppe : Zuckerschoten in Rhomben schneiden, 5 Minuten blanchieren. Chilies entkernen und in Streifchen schneiden. Knofel und Pilze in Scheibchen schneiden.

Alles mit den restlichen Zutaten 10 Minuten in der Brühe ziehen lassen. Abschmecken. Mit Korianderblättern und Limettenschale bestreut servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Thai Mitternachtsuppe werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Thai Mitternachtsuppe Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Thai Mitternachtsuppe erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Fischsauce - asiatisch * Hühnerbrühe - Pulver * Knoblauch * Koriandergrün * Limette * Möhren - Karotten * Sojasauce - dunkel * Zitronengras - frisch * Zuckerschoten

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Asiatisch * Suppe

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