Rezept: Scharfes Rindfleisch - Variation 1
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 2 Portionen:
Für 2 Personen | ||
| 300 g | Rinderlende | ca. 25.49 € |
| 2 EL | Sojasauce | ca. 0.10 € |
| 1 EL | trockener Cherry | |
| 0.5 TL | Backpulver | ca. 0.00 € |
| 1 EL | Speisestärke | ca. 0.02 € |
| 4 | Frühlingszwiebeln | ca. 0.26 € |
| 1 | Stück Ingwer, | |
| 2 | rote Chilischoten, | ca. 0.32 € |
| 1 EL | Austernsauce, | ca. 0.22 € |
| 4 EL | Hühnerbrühe | ca. 0.25 € |
| 2 EL | Sesamöl, | |
| 1 TL | Zucker | ca. 0.01 € |
| schwarzer Pfeffer | ca. 0.04 € | |
| 6 EL | Öl - zum Braten | ca. 0.10 € |
Zubereitung:
Das Fleisch in feine Scheiben schneiden und mit 1 El. Sojasauce, Sherry, dem Backpulver, 1 El. Speisestärke, 2 El. Wasser gründlich vermengen und ca. 1 Std. in den Kühlschrank stellen. Ingwer schälen und fein hacken. Frühlingszwiebeln in ca. 5 cm lange Stücke schneiden und dann längs halbieren. Eine Chilischote von den Kernen befreien und fein würfeln. Den Rest Sojasauce, die Austernsauce, Brühe, 1TL Sesamöl, 1/2 Tl. Stärke, Zucker und Pfeffer verquirlen. Vor dem Braten 1 El. Sesamöl unter das Fleisch rühren. Öl im Wok erhitzen. Chiliwürfel und Schote darin schwenken. Fleisch dazugeben, sobald die rote Farbe verloren ist, Fleisch herausnehmen. Frühlingszwiebeln und Ingwer rösten. Aufkochen lassen.
Fleisch zurück in den Wok.
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