Rezept: Rotes Hühnercurry
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
900 g | Hühnerstücke | |
750 ml | Hühnerbrühe | ca. 0.06 € |
6 gr. | Knoblauchzehen | ca. 0.23 € |
1 Stück | Ingwer, frisch a 3x1 cm | |
2 gr. | Tomaten | ca. 0.98 € |
1 EL | Tomatenmark | ca. 0.03 € |
1 TL | Kreuzkümmel - ganz | ca. 0.04 € |
4 EL | Öl | ca. 0.07 € |
350 g | Zwiebeln; gehackt | ca. 0.33 € |
4 TL | Kaschmirisches Chilipulver | ca. 0.45 € |
4 EL | Wasser | ca. 0.00 € |
3 TL | Koriander; gemahlen | ca. 0.08 € |
0.5 TL | Gelbwurz, gemahlen | ca. 0.02 € |
0.5 TL | Garam masala | ca. 0.04 € |
1 TL | Salz | ca. 0.00 € |
1 TL | Apfelessig | |
indischen Küche |
Zubereitung:
Falls Hühnerknochen vorhanden sind, daraus eine Brühe zubereiten.
Durch ein Sieb gießen und die angegebene Menge bereitstellen.
Knoblauch, Ingwer, Tomaten, Tomatenmark und Kreuzkümmel im Mixer
pürieren.
Das Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin mit leichter
Farbe anschwitzen. Das Chilipulver unterrühren und bis 5 zählen.
Das Wasser zugeben, gut umrühren und zum Kochen bringen. Gemahlenen
Koriander und Gelbwurz unter ständigem Rühren eine Minute mitkochen.
Garam masala untermischen, mit etwas Wasser beträufeln und 1 Minute
gut umrühren.
Die Hühnerstücke und das Salz zugeben und das Huhn in den Gewürzen 5
Minuten anschmoren. Dabei ständig wenden, damit das Fleisch nicht am
Topfboden ansetzt. Nach 3 Minuten das Tomatenpüree einrühren.
Nach weiteren 2-3 Minuten die Hühnerbrühe oder die entsprechende
Menge Wasser zugießen und das Fleisch gar schmoren.
Sobald das Fleisch weich ist, den Essig unterrühren und noch Minute
durchziehen lassen.
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