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Rezept: Risotto - Variation 1

Bild: Risotto - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.83 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.36 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >0.64 €       Demeter  >0.73 €       

Zutaten für 1 Rezept:

1 Zwiebelca. 0.05 €
3 Knoblauchzehenca. 0.12 €
3 ELÖlca. 0.05 €
2 ELBrühe - gekörntca. 0.13 €
1 HandvollSalami, gewürfelt 
oder auch geräuchertes - Putenfleisch 
1 HandvollTiefkühl-Erbsen - und -Möhren 
1 kl. Dose Pilze oder Mais (je - nach Geschmack) 
3 Tasse(n)Reisca. 0.44 €
Pfeffer und Paprika zum - Wür en 

Zubereitung:

Einen Topf auf den Herd stellen, das Öl hinein und auf höchste Stufe stellen. Die Zwiebel und den Knoblauch in kleine Stücke schneiden (oder mit der Moulinette) und im Öl glasig dünsten. Dann den Reis dazutun und auch andünsten. Mit nicht allzuviel Wasser ablöschen, die gekörnte Brühe und das Tiefkühlgemüse dazu und warten, bis alles kocht. Dann die Herdplatte auf die niedrigste Stufe stellen, die Salami/das Fleisch und die Pilze/den Mais hinein, würzen und warten, bis der Reis gar ist.


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(*) Für diese Version von Risotto - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Edel-Salami luftgetrocknet  *   Klare Brühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Langkornreis   *   Pflanzenöl  *   Zwiebeln


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