Molkedrinks

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.14 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.29 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.29 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 4 Gläser:

2 Becher Trinkmolke, natur ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

2 Bananen ca. 0.68 € ca. 0.67 € ca. 0.67 €

2 EL Quittengelee ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

100 ml Ungesüßte Kokosmilch ca. 0.30 € ca. 0.46 € ca. 0.46 €

1 Mango - reif ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 Orange; den Saft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 kl. Stück rote Chilischote ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €

5 cm-Stück Ingwer, geschält und fein - gehackt oder gerieben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Einen Becher Molke mit Bananen, Quittengelee und Kokosmilch mixen. Den anderen Becher Molke mit Mango, Orangensaft, Ingwer und Chili fein mixen.

Tipp:

Achten Sie bei selbst gemixten Molkedrinks darauf, dass Sie immer eine Zutat mit Fruchtfleisch dazugeben, die den Drink leicht sämig macht, also Banane, Mango, Apfelkompott oder für einen herzhaften Drink auch mal Avocado. Und genießen Sie Ihre Molkedrinks immer frisch gemixt.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Molkedrinks werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Molkedrinks Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Molkedrinks erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.