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Bananen-Fitness-Trunk (alkoholfrei)

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.80 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.85 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.85 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 2 :

1 gr. Banane ca. 0.43 € ca. 0.42 € ca. 0.42 €

200 ml Karottensaft - fr. gepresst ca. 0.24 € ca. 0.24 € ca. 0.24 €

100 ml Orangensaft - fr. gepresst ca. 0.06 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €

0.5 Limette - den Saft davon ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €

3 EL Instant-Haferflocken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

2 EL Ahornsirup ca. 0.77 € ca. 0.63 € ca. 0.63 €

20 g Haselnüsse - gemahlen ca. 0.20 € ca. 0.40 € ca. 0.40 €

1 EL Distelöl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Banane schälen, mit der Gabel zermusen. Zusammen mit den übrigen Zutaten in den Mixer geben und sehr fein pürieren. In Gläser füllen. Wer möchte, kann noch Mineralwasser zufügen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Bananen-Fitness-Trunk (alkoholfrei) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Bananen-Fitness-Trunk (alkoholfrei) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Bananen-Fitness-Trunk (alkoholfrei) erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.