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Kürbis-Dattel-Muffins

         
Bild: Kürbis-Dattel-Muffins - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 6 Benutzer(n)
Kosten Rezept: ~5.27 €Kosten Rezept: ~5.59 €Kosten Rezept: ~6.12 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

230 g   Kürbis ca. 0.41 € ca. 0.46 € ca. 0.53 €
150 g   Butter - weich ca. 1.19 € ca. 1.07 € ca. 1.49 €
150 g   Vollrohrzucker ca. 0.39 € ca. 0.37 € ca. 0.37 €
2    Eier ca. 0.40 € ca. 0.66 € ca. 0.66 €
180 g   Weizenvollkornmehl ca. 0.12 € ca. 0.23 € ca. 0.21 €
150 g   Mandeln - fein gerieben ca. 1.34 € ca. 1.34 € ca. 1.34 €
1 TL   Backpulver - gehäuft ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
0.5 TL   Vanillepulver - gehäuft ca. 0.75 € ca. 0.75 € ca. 0.75 €
1 TL   Zimtpulver - gehäuft (x) ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.16 €
0.5 Prise(n)   Ingwerpulver ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
8    entsteinte Datteln - gehackt ca. 0.37 € ca. 0.37 € ca. 0.37 €
1    Orange - unbehandelt - die abgeriebene Schale davon ca. 0.14 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €

Zubereitung:

Das Kürbisfleisch fein reiben. Ein Muffinblech mit Butter einstreichen, oder man verwendet Papierförmchen.

Butter und Zucker luftig aufschlagen, die verquirlten Eier dazugeben. Die restlichen Zutaten, ohne den Kürbis, vermengen, unter die Buttermischung rühren. Das geriebene Kürbisfleisch dazugeben.

Den Teig in die Backförmchen füllen. Die Muffins im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad 25 Minuten backen. Nadelprobe machen. Herausnehmen, mit Puderzucker bestäuben.

Gut zu wissen:

Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ergibt 12 Muffins.


(*) Für diese Version von Kürbis-Dattel-Muffins werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Kürbis-Dattel-Muffins Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Kürbis-Dattel-Muffins erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Backpulver   *   Butter  *   Datteln - Konserve  *   Eier - Größe M  *   Ingwerpulver  *   Kürbis - Hokkaido  *   Mandeln - gemahlen  *   Orangen - unbehandelt  *   Rohrzucker  *   Vanille - gemahlen  *   Weizenmehl - Vollkorn  *   Zimt - gemahlen

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Backen  *   Dattel  *   Gebäck  *   Kürbis  *   Muffin

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