Rezept: Huhn mit Mango-Chutney
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 2 Portionen:
Hardware | ||
300 g | Hähnchenbrustfilets | ca. 1.85 € |
1 | Zwiebel | ca. 0.05 € |
Kreuzkümmel | ca. 0.12 € | |
Software | ||
200 g | Sahne | ca. 1.09 € |
Mango-Chutney | ||
Curry | ca. 0.05 € |
Zubereitung:
:Einleitung : Dies ist ein Rezept, bei dem man es mit den Mengen nicht so ganz genau nehmen sollte, schliesslich ist eine schöne Sauce nur in ausreichender Menge zu würdigen. :Zubereitung : Fleisch und Zwiebel würfeln. Fleisch salzen und pfeffern, in Speisestärke wenden und mit den Zwiebeln anbraten. Gegen Ende der Garzeit 1-2 Tl Currypulver einrühren, kurz mitbraten, dann 2 El Mango-Chutney hinzugeben, einrühren. Sofort mit Sahne aufgießen und köcheln lassen. Weiter mit Mango-Chutney und Curry-Pulver sowie eventuell ein wenig Kreuzkümmel abschmecken.
Ich verbrauche bei diesem Gericht für zwei Personen immer etwa ein halbes Glas Mango-Chutney, dies als Orientierungshilfe.
Dazu passt nur Reis ! am besten Basmati-Reis.
Man kann das Gericht durch die Zugabe von ein wenig Essig (höchstens 2 El) ein bischen säuerlicher machen. Dafür reicht der billige Weinesssig, den man sonst im wesentlichen zum Entkalken nehmen kann.
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